Статьи по психологии - Виноградова Анна

Грустно.  Больно.    Знакомо? Сегодня клиентке говорила: если ты чувствуешь себя ненужной кому-то – возможно ты действительно не представляешь ценности для этого человека.    Да-да, так и говорила.   Это правда жизни. Ты действительно можешь быть кому-то не нужен.    И если твой партнёр игнорирует тебя, не выполняет просьбы, критикует или не заботится – возможно ты ему не нужна, а живёт он с тобой по привычке, ради детей, из страха что-то менять, потому что удобно...   А ты как личность, сама по себе – ему не... Читать дальше

Современный мир быстрых удовольствий порабощает наш мозг.  Миллионы лет человечество добывало удовольствие тяжёлым трудом — долго бежать за мамонтом, искать по лесу съедобные ягоды, либо месяцами выращивать свои, воюя с непогодами, вредителями и соседями.  И быстрое удовольствие — от сладкой еды, алкоголя или коротких видео в телефоне — очень легко становится для нашей неподготовленной психики сверхценностью, ради которой можно жертвовать здоровьем и в итоге жизнью.  Очень легко стать той крыской с электродом,... Читать дальше

Многие люди думают, что ежедневно мне, как психологу, приносят всё самое плохое, что случается с людьми и что в них есть, и что я купаюсь в негативных эмоциях целый день.    Так думают многие люди, о чём мне неоднократно говорили.    ❌ Нет ❌   Чаще всего после сессий у меня, наоборот, прилив энергии и улучшается настроение.    Потому что я не страдаю вместе с клиентами! Если бы я проживала всё то, что приносят мне люди, я бы выгорела через полгода.    А ведь есть очень много профессий, которые связаны с работой с людскими... Читать дальше

Ага. Так и есть.  Ум, сознание управляет нашим поведением всего лишь на ... ваши ставки, господа? Пять процентов. Мы сами можем делать с собой что захотим на пять процентов! Пять! Хочешь похудеть? Ну-ну. Хочешь заниматься спортом? Ну-ну. Хочешь перестать орать на детей? Ага ну-ну. Хочешь не влюбляться в …? :) Хочешь легко и расслабленно рекламировать свои товары/услуги? Ахаха Тараканы, тараканы, тараканы! Куча какой-то ерунды в голове, которая мешает. И вроде узнаешь уже этих тараканов в лицо, как тот психолог из мема, а что толку? Потому что... Читать дальше