А теперь – самое приятное, с моей точки зрения. Эта концепция подтверждена экспериментально. Это значит, что были подобраны эквивалентные контрольная и экспериментальная группы, были операционализированы понятия «принятие», «понимание», «конгруэнтность» и так далее, и были получены конкретные цифры – степень, в которой человек изменяется в конкретную сторону (становится более творческим, менее конфликтным, более отзывчивым, больше соответствует своему идеалу, etc.), время, на которое человек изменяется, и так далее.
Ну, и еще хочу добавить, что сегодня многое из этого подхода было разобрано на косточки: почти все терапии теперь применяют этот подход в качестве техник: техник слушания (отражение, поддержка, перефразирование, углубление, etc.).
Так почему же слушать опасно? Потому что когда мы слушаем правильно – с пониманием, принятием и будучи конгруэнтными – мы автоматически изменяемся, ибо вся клиент-центрированная терапия есть ни что иное, как правильное слушание, результат которого – позитивные изменения. Но человек боится меняться – страшно, не понятно, к чему приведет, вдруг вырвется наружу зверь, и так как-то живу, и так вроде бы нормально. Вот и получается, что мы – защищаемся! Отвергаем мнения других, ставим свою точку зрения выше других, отбрыкиваемся, как можем и защищаем свою позицию, маскируемся, прячемся за фасадами. Друзья мои, этому есть альтернатива: быть теми, кем каждый из нас является в действительности.
Ну что, готовы ли вы слушать?
0
1623
0