Автор: Булюбаш Евгения Борисовна Все записи психолога (15)
Просмотров
2141
В отпуске я была на пляже и увидела, как какой-то парень помладше увлеченно топчет замки моего сына и его нового друга. Сидела и ужасно злилась на маму мальчика, которая никак не останавливала его, приговаривая в пространство "не надо ломать". В итоге я разрулила ситуацию с мамой обидчика, и вполне вежливо (спасибо контейнированию, а то могло бы быть кроваво и неадекватно ситуации), но осталось странное чувство вины, как будто я плохо защитила своего ребенка.
А чувство вины оно такое, сами знаете, засасывает и не отпускает. Тут мне помогло замечательное упражнение по восстановлению самоценности, которым и хочу тут поделиться.
http://wellpsy.ru/razvitie-samotsennosti/
0
0