blog Семейная ссора, как способ снятия эмоционального напряжения
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Семейная ссора, как способ снятия эмоционального напряжения


Семейная ссора, как способ снятия эмоционального напряжения

При современных темпах деловой и общественной жизни любой человек неминуемо сталкивается с проблемами, неприятностями и мелкими неурядицами. Накопленный в течение рабочего дня груз негативных эмоций давит на психику и ищет выхода. В зависимости от характера человека, полученных знаний, жизненного опыта и создавшихся обстоятельств снятие отрицательного напряжения может происходить различными способами.

Не секрет, что даже спокойные, уравновешенные люди иногда раздражаются по самому пустяковому поводу, не в силах справиться с перевозбуждённой психикой. Отсюда и внезапные, возникшие казалось бы из ничего скандалы в общественном транспорте, магазинах, на улице. Скрытая за этим основная причина, остаётся не ясной окружающим и самим участникам ссоры. Часто бывает, что раздражение сбрасывается в рабочем коллективе, на подчинённых или в семье. Последнее особенно плохо именно тем, что при этом страдают наиболее близкие, родные люди.

Большое количество разводов, оправдываемое несовпадением характеров, обусловлено, прежде всего, неумением вовремя и правильно успокоить перевозбуждённые нервы. Любой пустяковый повод: немытая посуда, пересоленный суп, просроченный очиститель воздуха могут повлечь крупный скандал и разрыв семейных отношений.

Особенно страдают молодые неокрепшие пары. Романтический налёт отношений слетает в течение первого совместного месяца жизни, и если место влюблённости занимают не взаимное уважение, привязанность и симпатия, а постоянные придирки и ссоры то разрыв неизбежен. Здесь не помогут ни устроенный быт, ни общие дети.

Не редкостью являются пары, у которых «состояние войны» привычное, устраивающее обоих супругов явление. В этом случае сброс негатива на свою вторую половину воспринимается ей как обыденность, и не несёт травматизма на эмоциональном плане. Природная инфантильность менеджера, продающего холодильники, и взрывной характер школьной учительницы порой создают идеальный симбиоз, несмотря на внешнюю напряженность супружеских отношений. Но и тут существует предел, переходить который не следует.

Способность вовремя погасить зарождающийся конфликт, неожиданно сменив тему разговора, перевести всё в шутку – это умение приходит с опытом или с помощью целенаправленного изучения данной проблемы. Для снятия эмоционального напряжения подходят физические нагрузки, контрастный душ, комплекс дыхательных упражнений, любимое хобби.

Автор - Золотова Камилла



Дата публикации: 04 июля 2018 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Чепурко Анна Евгеньевна

Чепурко Анна

Дипломированный психолог, интегративный психолог
Психолог Голубова Вера Михайловна
Консультация по Skype

Голубова Вера

сертифицированный клинический психолог, работаю в нелинейной когнитивной терапии,...
Психолог Минюк Зинаида Павловна
Консультация по Skype

Минюк Зинаида

Психолог, гештальт-терапевт, работаю со взрослыми
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Акивкина Ксения
Консультация по Skype

Акивкина Ксения

Семейный системный психолог, коуч по семейным отношениям, работаю индивидуально, с...
Психолог Архипова Алина Андреевна

Архипова Алина

Когнитивная терапия, работаю индивидуально, так и с группой.
Психолог Петрова Юлия Александровна

Петрова Юлия

Психолог-практик, работаю в краткосрочном эффективном методе со взрослыми клиентами.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍