blog Семейная ссора, как способ снятия эмоционального напряжения
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Семейная ссора, как способ снятия эмоционального напряжения


Семейная ссора, как способ снятия эмоционального напряжения

При современных темпах деловой и общественной жизни любой человек неминуемо сталкивается с проблемами, неприятностями и мелкими неурядицами. Накопленный в течение рабочего дня груз негативных эмоций давит на психику и ищет выхода. В зависимости от характера человека, полученных знаний, жизненного опыта и создавшихся обстоятельств снятие отрицательного напряжения может происходить различными способами.

Не секрет, что даже спокойные, уравновешенные люди иногда раздражаются по самому пустяковому поводу, не в силах справиться с перевозбуждённой психикой. Отсюда и внезапные, возникшие казалось бы из ничего скандалы в общественном транспорте, магазинах, на улице. Скрытая за этим основная причина, остаётся не ясной окружающим и самим участникам ссоры. Часто бывает, что раздражение сбрасывается в рабочем коллективе, на подчинённых или в семье. Последнее особенно плохо именно тем, что при этом страдают наиболее близкие, родные люди.

Большое количество разводов, оправдываемое несовпадением характеров, обусловлено, прежде всего, неумением вовремя и правильно успокоить перевозбуждённые нервы. Любой пустяковый повод: немытая посуда, пересоленный суп, просроченный очиститель воздуха могут повлечь крупный скандал и разрыв семейных отношений.

Особенно страдают молодые неокрепшие пары. Романтический налёт отношений слетает в течение первого совместного месяца жизни, и если место влюблённости занимают не взаимное уважение, привязанность и симпатия, а постоянные придирки и ссоры то разрыв неизбежен. Здесь не помогут ни устроенный быт, ни общие дети.

Не редкостью являются пары, у которых «состояние войны» привычное, устраивающее обоих супругов явление. В этом случае сброс негатива на свою вторую половину воспринимается ей как обыденность, и не несёт травматизма на эмоциональном плане. Природная инфантильность менеджера, продающего холодильники, и взрывной характер школьной учительницы порой создают идеальный симбиоз, несмотря на внешнюю напряженность супружеских отношений. Но и тут существует предел, переходить который не следует.

Способность вовремя погасить зарождающийся конфликт, неожиданно сменив тему разговора, перевести всё в шутку – это умение приходит с опытом или с помощью целенаправленного изучения данной проблемы. Для снятия эмоционального напряжения подходят физические нагрузки, контрастный душ, комплекс дыхательных упражнений, любимое хобби.

Автор - Золотова Камилла



Дата публикации: 04 июля 2018 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Фищук Наталия Алексеевна
Консультация по Skype

Фищук Наталия

Практикующий психолог, сертифицированный терапевт по психосоматике и телесному...
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Малиновская Татьяна
Консультация по Skype

Малиновская Татьяна

Магистр психологии, прошла углубленную специализацию по программе Московского гештальт...
Психолог Мироненко Юлия Сергеевна

Мироненко Юлия

Позитивный динамический психотерапевт, психолог-консультант, работаю со взрослыми людьми
Психолог Рачкова Дарья Сергеевна

Рачкова Дарья

Я дипломированный психолог-консультант. Работаю в гуманистическом направлении психологии....
Психолог Терехова Елена

Терехова Елена

Сертифицированный act-терапевт (терапия принятия и ответственности)




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍