Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Ученые признали депрессию заразным заболеванием


Ученые признали депрессию заразным заболеванием

Как известно, депрессия это такое состояние, при котором человек достаточно длительное время прибывает в угнетенном состоянии, без проявления какого либо желания к активной деятельности. Обычно депрессия чаще появляется и развивается у тех, кто склонен воспринимать происходящие вокруг них события как результат неких факторов, которые они изменить не могут в виду своей ущербности.

Всемирная организация охраны здоровья в 2012 году обнародовала данные о том, что в мире около трехсот пятидесяти миллионов человек страдают от депрессии. Хотя, по данным статистики, хотя бы один раз в жизни каждый сталкивался с этой болезнью.

Как было установлено, работниками Университета Нотр-Дам в США, тот образ мысли, который способствует погружению людей в депрессивное состояние, является заразным для их окружения. Но как только человек попадает в другую среду общения и лишается влияния негативных эмоций, его психическое состояние вновь приходит в норму.

Испытуемыми в эксперименте стали 206 студентов, живущих парами. Изначально было выяснено, в какой степени каждый из испытуемых был склонен к депрессии. По прошествии трех месяцев, был проведен сравнительный анализ. И оказалось, что те студенты, которые провели это время в компании склонных к депрессии соседей, начали проявлять ту же угнетенность и подавленность, а вот те, кому в компаньоны достались жизнерадостные и веселые индивиды, начали проявлять к жизни более позитивный интерес.

Через шесть месяцев учеными был проведен повторный анализ, который подтвердил правдивость первых результатов. Таким образом, было доказано, что депрессия все-таки является заразным недугом. Также можно сделать вывод, что степень самой депрессии не является постоянной, а может варьироваться в зависимости от перемены обстоятельств и окружения.

Как отмечают психологи, чаще всего люди подвержены депрессии весной. Лучше всего в такие периоды помогает физическая нагрузка, так как во время этого в организме вырабатывается эндорфин, так называемый «гормон счастья». Полезно гулять перед сном, принимать контрастный душ, а на работе, во врем обеденного перерыва, почаще находится на свежем воздухе. Так же с депрессией поможет справиться активный досуг, благо в наше время вариантов проведения активного отдыха очень много. Но прежде всего, нужно научиться не принимать всерьез негативный стиль мышления окружающих и постараться смотреть на любую ситуацию с позитивной стороны.

Автор - Золотова Камилла



Дата публикации: 07 июля 2018 г.



Александр Бескоровайный |
Учёные только и могут, что придумывать новые концепции, опровергая старые, а завтра будут опровергать те, что придумали сегодня... Ведь ищут во вне, а истина — внутри. Сколько не изучай придуманную змею, кажущуюся в верёвке, веревку не разглядишь. Так же и с изучением иллюзии, феноменов. Изучайте ноумен, а не феномены!

Добавить новый Комментарий

Психолог Каширина Надежда Владимировна
Консультация по Skype

Каширина Надежда

Клинический психолог, сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт,...
Психолог Крючкова Елена Валерьевна
Консультация по Skype

Крючкова Елена

Магистр психологии МГППУ 2017 2019г Помощь детям и подросткам пострадавшим в...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Тагунова Наталия Владимировна
Консультация по Skype

Тагунова Наталия

Я магистр психологии, семейный психолог, педагог-психолог. Более 5 лет частной...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍