Автор: Шалашугина Елена Сергеевна Все записи психолога (10)
Просмотров
1042
Что можно сказать о состоянии человека, который произносит, например, такую фразу: я чувствую себя пустым местом?
То есть, получается, есть человек и одновременно нет его - так, пустышка. Ноль без палочки. К этой же категории, кстати, относится и эта фраза: меня без него/неё нет.
Что это значит - чувствовать себя пустым местом?
Это значит смотреть на себя лишь глазами других людей: ценят тебя (в первую очередь, родные и близкие) - великолепно, ты хороший человек, следовательно, ты существуешь (во времена Декарта в этом месте мыслили!!!), не ценят, не замечают - все, нет человека, пустое место.
Это значит перестать в принципе ощущать свою значимость как данность.
Почему так происходит? Потому что нет человека - нет проблем.
С детства ребенка якобы учат бороться с трудностями. Вот такими, например, высказываниями: "Туда не ходи - упадешь!" Речь в таких случаях идет о бортике песочницы, о высоком пороге в комнате и т.п. "Не бери стакан - уронишь!" (вариант - "разобьешь"). "Порежешься", "испачкаешься", "оцарапаешься", "сломаешь", "будешь плакать"... Список весьма внушительный, если не сказать - бесконечный.
Что транслируется ребенку этими и подобными выражениями?
Что мир крайне опасен, что ошибаются неудачники, что идти по жизни нужно проторенными, знакомыми тропинками - чтобы не ошибиться. Представьте себе тропу, по которой ежедневно проходят толпы людей - трава вытоптана, земля превратилась в камень. Зрелище унылое и безрадостное, зато все знакомо - не ошибешься.
А что делается с личностью в этой толпе? С самостью? А ничего. Есть слово НАДО, есть тревога, депрессия, понимание бесцельности жизни - и больше ничего.
Почему же тревога, почему депрессия, если идти туда, куда и все - проще? Ведь забить на себя, на саморазвитие - проще!
Или нет?
Что такое психосоматические заболевания? Это когда человек выучивается смотреть на самого себя как на пустое место, избавляясь таким образом от решения каких бы то ни было внутриличностных проблем. И вот тогда в дело вступает "тяжелая артиллерия" - заболевания кожи, ЖКТ, ВСД и прочие хронические "прелести"... Дескать, нет, дружок, ты есть, и никуда ты от этого факта и от себя не денешься.
"Я чувствую себя..."
Как правило, данную фразу хочется продолжить: хорошо, плохо и прочие вариации на тему соотнесения себя с определенным эталоном. Я предлагаю произнести эту фразу по-другому, а именно:
"Я себя чувствую".
И почувствовать.
Здесь и сейчас.
1
2
