blog Контактная Импровизация
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Контактная Импровизация


Контактная Импровизация

Контактная импровизация – вид танцевально-двигательной активности, когда партнеры, находясь в соприкосновении, отдают часть своего веса друг другу, играя силами гравитации, инерции, импульсов тела, позволяют точке физического контакта свободно перемещаться в пространстве их тел.

Партнеры ничего не «делают» - они входят в контакт и чутко «слушают себя» и партнера. И в какой-то момент просто позволяют танцу случиться. Совершается маленькое чудо. Внешне это напоминает восточные боевые искусства. Партнеры грациозно и плавно перетекают друг с другом, оказываясь порой в самых немыслимых положениях….

Западная традиция телесности (танцы, борьба, спорт) диктует телу как ему нужно двигаться, каких результатов достичь, как бы навязывая телу двигательные схемы, которые нужно выучить и воспроизводить. Подход – «от головы». Для освоения этих форм требуется много времени, и это подходит далеко не всем. В контактной импровизации люди идут «от тела».

На занятиях люди учатся слушать свое тело и относиться к нему с уважением и вниманием. Они изучают, как работает тело, просто не мешая ему жить и проявляться так, как это свойственно его природе. Наблюдая, присутствуя с полным вниманием, человек свое тело присоединяет к его жизни, и оно само подсказывает, как правильно надо двигаться. Появляется чувство гармонии и радости от движения.

Человеку не нужно бороться с партнером, что-то ему доказывать (в отличие от боевых искусств). В контактной импровизации идет «диалог» с телом партнера. И внимание к партнеру течет легко и доверительно. Тело расслаблено и защищено. Появляется уникальная возможность встречи с другим человеком за пределами слов.

Происходит развитие творчества и спонтанности. Люди двигаются за точкой контакта между собой, без слов «договариваясь», выбирая, как будет развиваться танец. Можно делать предложения партнеру, а можно следовать его предложениям…. Можно сопротивляться, быть быстрыми, медленными… задорными, лиричными… предлагать себя партнеру… Возникает игра и общение. Исследование и отдых. Расслабленное и грациозное тело… И… удивление своим возможностям.

Люди готовят тело к танцу… и расслабленные, легкие приступают к освоению КИ. А в завершении – танцуют, взаимодействуют, общаются в созданном самими пространстве «здесь и сейчас».

Автор - Золотова Камилла



Дата публикации: 25 июля 2018 г.



Александр Бескоровайный |
"Человеку не нужно бороться с партнером, что-то ему доказывать (в отличие от боевых искусств)..." В именно боевых искусствах никто ни с кем не борется, борются в спотривных единоборствах, а боевые — это другое... "Путь Воина был неправильно истолкован как средство, чтобы убивать и уничтожать других. Те, кто ищут состязаний, делают серьезную ошибку. Бить, калечить или уничтожать - тяжелейший грех, который может совершить человек. Истинный Путь Воина состоит в том, чтобы предотвратить конфликт, это и есть Искусство Мира, сила Любви... Не будь побежден злом, но побеждай зло добром" (Рим.12:21 "Новый Завет"). "Побеждай своих противников духовно, заставив их осознать бессмысленность их действий. Путь Воина заключается в том, чтобы устанавливать гармонию".
- М. Уэсиба

Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Жевноватая Мариам Ивановна
Консультация по Skype

Жевноватая Мариам

Психолог. Помогаю клиентам избавиться от ограничивающих убеждений, обрести счастье и...
Психолог Бусыгина Ирина

Бусыгина Ирина

Психолог, Работа с детьми, подростками, взрослыми, семьями. Консультирование,...
Психолог Алифанова Татьяна Николаевна
Консультация по Skype

Алифанова Татьяна

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Коучинг, Личностно-центрированная терапия,...
Психолог Бондарева Юлия Михайловна

Бондарева Юлия

Магистр психологии, сертифицированный коуч (ICI). Работаю со взрослыми по вопросам...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍