Психологический
навигатор



Выбрать психолога
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога








|

Оправдания для чужих поступков.



Мы часто придумываем оправдания для поведения других людей. Воображаем, почему человек мог поступить так, как он поступил. Почему человек мог поступить не хорошо, не комфортно для меня? Какие причины приходят в голову? Потому что:

у него было тяжелое детство,

он так привык,

у него плохое настроение,

он плохо себя чувствует,

одинокий человек,

желает добра, все это из добрых побуждений,

но это же родственник,

и еще масса причин.

Пока у нас есть силы и возможность придумывать, для других людей, объяснение их поведению – ничего не измениться и люди будут вести себя, как и вели до этого. Оправдания дают возможность совершать неприятное, не комфортное еще раз.

Все это причины нужны для того, что бы объяснить, потому с нами можно не хорошо поступить. Этих оправданий достаточно для того, что бы проигнорировать вас, не ответить на звонок, не помочь (когда вы просите об этом), накричать, или наоборот активно лезть в вашу жизнь и навязывать себя? Имея богатую фантазию всему можно придумать объяснение и многое можно понять. Не столь важно, почему происходит что-то неприятное. Важно, почему человек соглашается это оправдать снова и снова. Если вы что-то терпите дома, от родственника, шефа, коллег, соседей – то жизнь со свободой выбора превращается в процесс терпение.

Если некий человек (друг, родственник, коллега) ведет себя, например, неуважительно по отношению к вам. И вы принимаете это, вы даете разрешение поступать, таким образом, снова. Человек придет к мысли, что это положение вещей нормально. Здесь мне вспоминается одна история, которую я наблюдала: одна высокопоставленная дама считала возможным и верным приходить и кричать на других людей, выдвигая им при этом странные требования. Никто даме не говорил, что так нельзя разговаривать и дама была уверенна, что все делает верно. В какой-то момент люди вокруг тоже стали считать, что так можно, ведь она босс. Более того, люди начали говорить фразы вроде: «придет эта дама и будет орать» и были готовы к этому. И если у вас после прочтения этой истории возникла мысль: что все верно, она же босс и ей можно. Поймете эту мысль и подумайте ее еще раз.

У другого человека не может быть причин поступать с вами плохо. Соответственно, когда люди нарушают ваши границы, вы им об этом сообщаете. Если при этом вы верите в то, что с вами нельзя так поступать, то большая вероятность, что тот человек это тоже поймет. Но если, по каким-то причинам, человек продолжает делать вам плохо, хотя вы ему обозначили границу, придется составлять план действий: готовы ли вы терпеть это и ради какой светлой цели?



Дата публикации: 10 февраля 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Комментарий:
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Юсупова Мария Витальевна
клинический психолог
Психолог Страженских Екатерина Владимировна
Психолог, Травматерапевт, Мастер...
Психолог Алёхина Светлана Сергеевна
Практикующий психолог, работаю со взрослыми и...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Цапко Григорий Анатольевич
Психолог-консультант, работаю индивидуально со...
Психолог Бабух Наталья Викторовна
На своих психологических консультациях я...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .