Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Любовь к себе и эгоизм


Любовь к себе и эгоизм

  • Хотелось бы поговорить о любви. Но не о той, о которой все мечтают –“большой и чистой”, а о той, о которой почему-то мы, девочки, очень часто забываем… Я хочу поговорить о любви к себе. Что это такое вообще – любовь к себе? Как она проявляется и в чем выражается? И как отличить ее от, например, эгоизма? Как не перепутать?

    Я бы хотела задать вопрос. В чем проявляется наша любовь к своему ребенку? И вообще к дорогим и близким нам людям? Она проявляется в заботе. В заботе о здоровье, о комфорте (как физическом, так и психо-эмоциональном) любимого нами человека.

    Например, ребенка мы стараемся накормить “полезной” едой, следим, чтобы он был одет по погоде, чтобы гулял обязательно каждый день (с нагрузками в школах это становится все сложнее, но все-таки… Мы даже сами готовы делать уроки, чтобы процесс шел быстрее и у ребенка осталось время на прогулку). Также мы следим за режимом труда и отдыха: чтобы ребенок вовремя ложился спать и высыпался. Если он заболел – мы ухаживаем за ним, с пониманием относимся ко всем капризам, поддерживаем эмоционально и через все эти действия даём ему окрепнуть. Радуемся его победам и поддерживаем в случаях неудач. Так мы выражаем свою любовь и заботу.

    Так почему мы забываем обо всем этом, когда дело касается нас лично? Почему сами себе говорим эти ужасные фразы: “на пенсии отдохну”, “в гробу высплюсь”, “что есть под рукой, то и поем”, еще чаще “некогда обедать, до дома уже потерплю”, а голод тем временем копится, желудок сам себя переваривает, гастрит зарабатывается… А тело и психика хотят любви! Хотят бережного к себе отношения! Они тоже хотят кушать вовремя и правильно, хотят получать положительные эмоции, хотят спать по 7,5-9 часов в сутки, хотят баловать себя свежим воздухом, хотят заботы и участия!

    И это абсолютно нормальные потребности. И когда я говорю о любви к себе, я говорю именно об этом. 
    Любите себя, как любите своих детей! Заботьтесь о себе, как заботитесь о своем ребенке . Никто за вас этого не сделает: никто не сможет за вас поесть, поспать и погулять. А всё это – наше здоровье. А наше здоровье – составляющая комфорта наших близких людей.
  • Заботясь о себе, Вы автоматически заботитесь о своих любимых людях. И тем самым выражаете свою любовь к ним.

    Ведь как мы обсуждали выше – она (любовь) выражается в заботе!

    И про эгоизм. Мне очень нравится одна фраза:
    "Жить так, как вы хотите,- это не эгоизм. Эгоизм- это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите". (Оскар Уайльд)


Дата публикации: 12 февраля 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Каширина Надежда Владимировна
Консультация по Skype

Каширина Надежда

Клинический психолог, сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт,...
Психолог Крючкова Елена Валерьевна
Консультация по Skype

Крючкова Елена

Магистр психологии МГППУ 2017 2019г Помощь детям и подросткам пострадавшим в...
Психолог Панин Алексей Александрович
Консультация по Skype

Панин Алексей

Психолог в гештальт-подходе, специализации - психосоматические расстройства, зависимое...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Тагунова Наталия Владимировна

Тагунова Наталия

Я магистр психологии, семейный психолог, педагог-психолог. Более 5 лет частной...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍