Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Важно ли прощать?


Важно ли прощать?

Сейчас очень популярны идеи радикального прощения. Часто складывается такое впечатление, что для того, чтобы простить, нужно посильнее напрячься, приложить силу воли – и всё! Мы простили!

К сожалению, это не так. Даже, если мы по сто раз произносим аффирмации всепрощения – это может не сработать.

С чем это связано?

Не зря говорят, что обиде нужно остыть. Если залечить больное место, за которое зацепилась обида, обида сама пройдёт. Залечивать больное место можно бережным вниманием и любовью к себе, укреплением границ личности, психотерапией, духовными практиками. Подогревая обиду стыдом, виной и навязчивыми попытками прощения, мы только делаем её сильнее.

Не пытайтесь усилием воли перестать чувствовать то, что вы чувствуете. Подавлять свои чувства очень и очень вредно, но научиться с ними взаимодействовать и проживать – возможно.


Автор - Анна Лапина



Дата публикации: 18 апреля 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Майбах Елена

Майбах Елена

Основатель и руководитель центра системных расстановок ReStart, психолог, Мастер Рейки, ...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍