blog Важно ли прощать?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Важно ли прощать?


Важно ли прощать?

Сейчас очень популярны идеи радикального прощения. Часто складывается такое впечатление, что для того, чтобы простить, нужно посильнее напрячься, приложить силу воли – и всё! Мы простили!

К сожалению, это не так. Даже, если мы по сто раз произносим аффирмации всепрощения – это может не сработать.

С чем это связано?

Не зря говорят, что обиде нужно остыть. Если залечить больное место, за которое зацепилась обида, обида сама пройдёт. Залечивать больное место можно бережным вниманием и любовью к себе, укреплением границ личности, психотерапией, духовными практиками. Подогревая обиду стыдом, виной и навязчивыми попытками прощения, мы только делаем её сильнее.

Не пытайтесь усилием воли перестать чувствовать то, что вы чувствуете. Подавлять свои чувства очень и очень вредно, но научиться с ними взаимодействовать и проживать – возможно.


Автор - Анна Лапина



Дата публикации: 18 апреля 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог  Баландина Ирина Викторовна
Консультация по Skype

Баландина

Психолог-консультант, сертифицированный ЭОТ- терапевт, терапевт по методу символдрамы....
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Дударина Светлана Витальевна
Консультация по Skype

Дударина Светлана

Врач, психолог, специалист по инициациям мужской и женской зрелости.
Психолог Лопатина Елена Олеговна
Консультация по Skype

Лопатина Елена

В работе в основном я использую методы гештальт-подхода и гипнотерапии
Психолог Кучина Анна Викторовна
Консультация по Skype

Кучина Анна

Гештальт-терапевт, так же владею техниками НЛП
Психолог Найманова Мария Вячеславовна
Консультация по Skype

Найманова Мария

Психолог-консультант, гештальт-терапевт




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍