Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Как понять, что вы в отношениях с абьюзером?

Автор: Лебединская Татьяна Александровна Все записи психолога (406)

Комментарии 0

Просмотров 736

Мне нравится 0

Абьюз – это насилие, а абьюзер – человек, который его совершает. Насилие – это не только, когда бьют. Насилие может быть психологическим. Многие люди годами живут в ситуации ежедневного насилия и не понимают этого. Они развивают защитные механизмы, такие как отрицание, игнорирование, сведение страданий к минимуму, чтобы легче справиться со стрессом.

Если вы не уверены в том, как ведёт себя абьюзер, то вот основное, на что стоит обратить внимание:

Постоянное игнорирование ваших желаний, идей, потребностей.
Он использует сарказм, шутки, поддразнивания, чтобы унизить вас.
Он обвиняет вас в излишней эмоциональности.
Он пытается исправить ваше поведение, убеждает вас в вашем несовершенстве.
Он унижает и обесценивает ваши достижения, надежды и мечты.
Он контролирует вас финансово.
Он пытается убедить вас в том, что всегда прав, а вы – нет.

Если вы увидели признаки насилия в ваших отношениях, это повод остановиться и задуматься. В первую очередь будьте честны сами с собой. Вы сможете остановить насилие. Первый шаг может быть пугающим, но чем раньше его сделать – тем лучше для вас.

Если вам нужна помощь и поддержка, если вы находитесь в травмирующих отношениях и не видите выхода, то обратитесь к специалисту. В нашем центре вы сможете найти психолога по душе: https://ego-lution.ru/pomosch/specyalisty/

Автор - Анна Лапина

Дата публикации: 05 июня 2019 г.