Психологический навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

3 токсических мысли, отравляющих жизнь


3 токсических мысли, отравляющих жизнь

В головах людей порой появляются мысли, которые отравляют им всю жизнь.

- Настраиваем себя на одиночество: «Мне уже 40/50 !Одиночество – мой удел». Мужчины и женщины находят себе пару и в 40, и в 50. Но не все. Для начала честно ответьте себе на следующие вопрос: вы боитесь мужчин/женщин? Вы ожидаете какого-либо подвоха? Возможно, вы ведёте себя с ними так, что они убегают от вас, как от огня. Понаблюдайте за собой, за своими мыслями и поведением. Поставьте перед собой достижимые цели и двигайтесь к ним.

- Настраиваем себя на неудачи: «Я никто и ничего из себя не представляю!».

Такие мысли – это сигнал о том, что вы живёте не свою жизнь: занимаетесь работой, которая уже давно наскучила, делаете многое из чувства долга.

Но вы всегда можете всё изменить. В современном обществе совершенно нормально менять вектор движение раз в пять лет.

- Страх ошибки «Я не могу принимать верные решения, я всегда ошибаюсь!».

Не так страшно совершить ошибку. Страшно, что окружающие это негативно оценят. Постарайтесь найти опору внутри себя. Не сравнивайте себя с другими, а только с самим собой.

Ошибки – это нормально. Есть только один способ избежать ошибок – ничего не делать. Но разве такое поведение поможет вам достигнуть поставленных целей и улучшить жизнь?

Не озадачивайтесь мнением окружающих и двигайтесь вперёд!

Если вы заметили эти или другие токсические мысли у себя и не можете с ними справиться, то обратитесь к психологу. У нас на сайте вы сможете найти специалиста по душе: https://ego-lution.ru/pomosch/specyalisty/

Автор - Анна Лапина



Дата публикации: 12 июня 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Самратов Рустем Асылканович

Самратов Рустем

Сертифицированный психолог, работаю...
Психолог Захарова Римма Анатольевна

Захарова Римма

Педагог -психолог. Практический психолог....




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍