blog Первые шаги на пути к цели
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Первые шаги на пути к цели


Первые шаги на пути к цели

У всех есть мечты. Несомненно, некоторые из них вам уже удалось осуществить и не важно насколько. Конечно же, у вас есть еще мечты, которые хотелось бы осуществить. Не все методы подходят каждому, да и мечты бывают разными, поэтому и подходы к их осуществлению могут отличаться.

Воображение является способностью ума создавать идеи. С помощью визуализации мы можем создать отчетливый образ того, чего хотим. Затем сфокусировать внимание на этой идее или картине, постоянно, придавая ей положительную энергию до тех пор, пока она не станет реальностью. Ваша цель может быть на любом уровне: физическом, чувственном, интеллектуальном или духовном.

Что нужно сделать в первую очередь?

1. Поставьте цель.

Сначала выбирайте цели, которые, как вам, кажется, можно реализовать в ближайшем будущем. В последствии, задачу можно будет усложнить.

2. Создайте четкий мысленный образ цели.

Представьте себя в желаемой ситуации. Чем больше деталей вы представите, тем лучше.

3. Чаще сосредотачивайтесь на цели в течение дня.

Ни какой борьбы и принуждения, вам должно быть легко и радостно. Если вам трудно, подумайте, а на самом ли деле вы этого хотите? Возможно, это не ваша цель.

4. Передайте образу позитивную энергию.

Когда вы сосредоточились на своей задаче, подбадривайте себя положительными мыслями.

Когда ваше желание исполнится, похвалите себя, оценив по достоинству, и обязательно поблагодарите Вселенную за исполнение вашей просьбы.



Дата публикации: 06 мая 2011 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Бессонова Юлия Михайловна

Бессонова Юлия

Консультант - психолог. Работаю в интегративном подходе.
Психолог  Кобзева Ольга Александровна

Кобзева

Психолог-психотерапевт Игропрактик




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍