Автор: Лебединская Татьяна Александровна Все записи психолога (406)
Просмотров
521
Для одних манипуляция – это хобби, для других – ремесло, которое они оттачивают всю жизнь. Досада, злость, разочарование, обида, вина – все эти чувства можно вызвать при помощи манипуляций.
Мы составили список распространённых фраз и приёмов, которые используют манипуляторы.
«Я всего лишь высказал своё мнение!», «Умей принимать критику» - отличный способ унизить кого-то, не тратя лишнего времени.
«Ты такой эмоциональный!», «Это же всего лишь шутка» - вариант отступления, если человек начинает сопротивляться.
«У других ещё хуже!», «Мне б твои проблемы!» - отличный способ дать понять, что чувства другого для вас не имеют никакого значения.
«Угадай, на что я обиделась!» - приём пассивной агрессии. Люди обязаны читать ваши мысли и понимать, чего вы хотите и что чувствуете.
«Тебе показалось!», «Я такого никогда не говорил» - типичный приём газлайтинга. Термин означает: «внушение сомнений в своей адекватности».
Есть множество примеров и фраз для манипуляций, которые мы не собрали в этот список. Но даже, если вы будете использовать все те, что мы указали, вы преуспеете в манипуляции. И, конечно, это была всего лишь шутка.
Автор - Анна Лапина
0
0