blog «Дайте средство мне от лени!»
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

«Дайте средство мне от лени!»


«Дайте средство мне от лени!»

А давайте сейчас остановимся на минуту и задумаемся: что бы вы хотели изменить в себе? От чего хотели бы избавиться?

Теперь откроем тайну: самый распространённый ответ – я хочу перестать лениться.

Но не всегда лень – это именно лень.

Исследователи выделяют основные причины лени:

- Вы не видите для себя смысла и выгоды в том, что нужно сделать.

- Неразвитая воля. Воля развивается в детстве, когда ребёнку приходится прилагать усилия, отвечать за результат своей работы, справляться с неудачами. Если такого опыта нет, то и воля не развивается.

- Инфантильность: «как-нибудь само образуется».

- Защитная реакция. Часто лень и прокрастинация возникают из-за длительных умственных и физических нагрузок.

Что же делать?

- Установить режим работы и отдыха.

- Разобраться в собственных целях и смыслах.

- Хвалить себя и награждать за успехи.

- Привлекать помощь извне, сходить на консультацию к психологу.

Если вас беспокоит лень, и вы хотите разобраться в этом вопросе, то рекомендуем обратиться к психологу. Выбирайте подходящего специалиста на сайте: https://ego-lution.ru/pomosch/specyalisty/. Заполните форму заявки или записывайтесь на консультацию по телефону +7 (495) 310 65 94.

Автор - Анна Лапина



Дата публикации: 06 августа 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Комарова Наталья Александровна
Консультация по Skype

Комарова Наталья

Семейный психолог, социальный психолог-сексолог, гипнотерапевт
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Козлов Фёдор Александрович

Козлов Фёдор

Практический психолог. Семейный психолог. Психолог-сексолог.
Психолог Рачкова Дарья Сергеевна

Рачкова Дарья

Я дипломированный психолог-консультант. Работаю в гуманистическом направлении психологии....
Психолог Фищук Наталия Алексеевна
Консультация по Skype

Фищук Наталия

Практикующий психолог, сертифицированный терапевт по психосоматике и телесному...
Психолог Терехова Елена

Терехова Елена

Сертифицированный act-терапевт (терапия принятия и ответственности)
Психолог Пименова Светлана Александровна
Консультация по Skype

Пименова Светлана

Сертифицированный Арт-терапевт. Работаю со взрослыми, преимущественно с женщинами....




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍