Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Я ничего не чувствую

Автор: Лебединская Татьяна Александровна Все записи психолога (406)

Комментарии 0

Просмотров 783

Мне нравится 0

Подобную жалобу приходится слышать от клиентов довольно часто.

Повседневная рутина, отсутствие желаний – всё это вещи сопутствующие апатии.

С чем же может быть связано её появление?

Первый путь появления апатии. Апатия может появиться из-за подавления чувств. Эмоции могут быть настолько болезненными, что прожить их невыносимо. Единственный способ как-то с ними справиться - подавить. И это работает. Но невозможно подавить только боль. Вместе с болью уходит и радость, и жизненные силы. Очень часто возникает хроническая усталость.

Второй путь появления апатии. Не распознавание чувств.

Человек не понимает, что чувствует. Иногда от всего спектра чувств остаются только «нормально» и «плохо». Эмоциональная жизнь таких людей может быть бурной и насыщенной, но не осознаваться.

При апатии помогает психотерапия. В особо тяжелых случаях подавленных эмоций требуется длительная психотерапия.

Если вы заметили, что стали реагировать безразличием на вещи, которые раньше трогали ваши чувства, советуем обратиться к психологу.

На нашем сайте вы сможете найти специалиста по душе https://ego-lution.ru/pomosch/specyalisty/

Автор - Анна Лапина

Дата публикации: 27 августа 2019 г.