У каждого человека есть теневая сторона личности, но не каждый знает, что это такое.
В тени содержится то, что является важным, но и одновременно проблематичным для человека: сомнения и страхи, гнев и агрессия, сексуальность, уязвимость и чувствительность и т.д. Список не принимаемые эмоций может быть огромным.
Общество диктует нам, что надо забыть все горечи и печали, быть радостным и сильным, никогда не расстраиваться и держать хвост по ветру. Но куда же деваются эти горести и печали в нас, если мы их не проживаем? Желания, которые мы не можем исполнить? Мы прячем их от самих себя, стараемся забыть о них и приходим в ужас, если вдруг случайно их обнаруживаем.
Вместо них социум, семья, общество, школа, работа, дают нам взамен набор социально-желаемых масок, которые мы одеваем в зависимости от ситуации, чтобы соответствовать требованиям и “быть как все”.
Но где-то за этими масками скрывается моя Тень – те части меня которые не принимаются мной и обществом: инстинктивные реакции, творческие инсайты, сексуальность, желания и потребности не приемлемые в обществе.
Чем меньше мы знаем и принимаем наши теневые части, тем больше энергии мы тратим на их сдерживание и подавление. В самой Тени находится много энергии и жизненной силы, но пользоваться ей мы можем только умея обращаться к этим частям и принимать их.
Знаете ли Вы свои Теневые стороны?
0
1503
0