У каждого человека есть теневая сторона личности, но не каждый знает, что это такое. В тени содержится то, что является важным, но и одновременно проблематичным для человека: сомнения и страхи, гнев и агрессия, сексуальность, уязвимость и чувствительность и т.д. Список не принимаемые эмоций может быть огромным.  Общество диктует нам, что надо забыть все горечи и печали, быть радостным и сильным, никогда не расстраиваться и держать хвост по ветру.  Но куда же деваются эти горести и печали в нас, если мы их не проживаем? Желания, которые мы... Читать дальше

Есть два отчасти противоположных подхода, о том как сохранить влечение и интерес к партнеру: Первый говорит о том, что нужно быть максимально близким и откровенным с партнером и тогда вы всегда будете открывать в нем новые грани, полностью познать другого человека невозможно. Человек –это всегда тайна. Основой притяжения и влечения становятся доверие, глубокая близость, чуткость к партнеру, откровенность и диалог. Главное не путать состояние глубокой близости со слиянием, где партнеры становятся зависимы друг от друга... Читать дальше

  Благодаря некоторым событиям в жизни  я обратилась к теме влияния матери на сына и вернулась к книге Джеймса Холлиса “Под тенью Сатурна” Вот некоторые интересные заметки из книги: Образ матери Огромное психологическое воздействие на жизнь мужчины оказывает мать. У каждого человека есть эмоционально заряженный образ матери под призмой которого, он видит всех женщин в своей жизни. С одной стороны нет ничего плохого в том, что выборы мужчины определяется влиянием матери, но в какой мере жизнь определяются материнскими... Читать дальше

Как  происходит процесс изменений в психотерапии?  К. Роджерс, пишет, что изменения происходят в личности человека в процессе терапии от статичности к изменчивости, от жёсткой структурированности к текучести, от статистики к динамике Не бывает так, что человек проявляет в одной ситуации абсолютную статичность, а в другой ситуации абсолютную изменчивость. Эта общая тенденция присутствует во всех сферах жизни человека.  К. Роджерс выделяет 7 стадий процесса изменения человека от статичности  к текучести  Стадия 1 Стадия... Читать дальше

    Друзья, у меня давно зрело сообщение, о вопросах, которые задают психологам и некоторых мифах о нашей работе. 1 .Периодически я читаю группу, в которой общаются психологи и клиенты. Давно хочется написать о клиентских запросах в виде: помогите советом…. или что делать, если… и т.д. Психологи и психотерапевты не дают советы, они помогают людям искать  собственные ответы на все те вопросы, которые ставит перед ними жизнь. Нет универсального совета или решения на вопрос «что делать?».  Хочется предостеречь, что делая... Читать дальше

В 2018  году  я познакомилась с психологическими трансформационными играми  и первая игра, в которой я приняла участие, была игра Империя Магов.  С того момента как я пошла играть в первый раз в июне 2018  и тем когда я открыла свой проект прошло 8 месяцев. На самом деле идея заняться свои проектом зрела давно, но вступить на путь неизведанный, полный неожиданностей и препятствий я не решалась.  К тому же это очень волнительно, взять и развернуть свою «стабильную» жизнь с заработной платой 2 раза в месяц на 180 градусов и уйти... Читать дальше