blog Почему мне не хватает энергии?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Почему мне не хватает энергии?


Почему мне не хватает энергии?

«Знаете, у меня нет сил… Не помогают ни отдых, ни правильное питание, ни витамины…».

Так часто приходится слышать подобные истории от клиентов.

С чем же связано, что человек может чувствовать себя хронически уставшим?

Хронический недостаток энергии говорит о том, что у человека есть деструктивный сценарий поведения. Из-за этого сценария энергия незаметно утекает.

Энергия оказывается блокированной и вложенной в какую-то роль.

Например, у этой женщины была базовая роль – «хорошая девочка». Все силы утекали на её поддержание. Клиентка должна была всегда всё успевать, делать всё очень качественно, брать на себя дел сверх меры. Она не может защитить себя, потому что привыкла отмалчиваться и подавлять свои эмоции.

Что же делать?

Учиться уважать свою индивидуальность, слышать свои потребности. Как только вы обнаружите деструктивную модель, которая управляет вашей жизнью, то сможете её изменить. Вы сразу почувствуете приток энергии и радость жизни.

Автор - Анна Лапина



Дата публикации: 16 октября 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Бусыгина Ирина

Бусыгина Ирина

Психолог, Работа с детьми, подростками, взрослыми, семьями. Консультирование,...
Психолог Бондарева Юлия Михайловна

Бондарева Юлия

Магистр психологии, сертифицированный коуч (ICI). Работаю со взрослыми по вопросам...
Психолог Алифанова Татьяна Николаевна
Консультация по Skype

Алифанова Татьяна

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Коучинг, Личностно-центрированная терапия,...
Психолог Жевноватая Мариам Ивановна
Консультация по Skype

Жевноватая Мариам

Психолог. Помогаю клиентам избавиться от ограничивающих убеждений, обрести счастье и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍