Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Шаги к освобождению

Автор: Лебединская Татьяна Александровна Все записи психолога (406)

Комментарии 0

Просмотров 1091

Мне нравится 0

Каким вы представляете себе свободного человека? Внутренне свободный человек знает, что хочет и готов преодолевать препятствия, чтобы получить желаемое.

Что же делать, чтобы обрести внутреннюю свободу?

Чувствовать свои потребности. Наблюдая за своими эмоциями, мы можем познакомиться со своими основными потребностями. Самые сильные положительные эмоции возникают, когда потребности удовлетворяются, а отрицательные – когда не удовлетворяются.
Взять ответственность за свою жизнь. Не ждать, что кто-то поможет или возьмёт на себя задачу по удовлетворению ваших потребностей. Накапливать опыт и знания о том, как можно добиться того, что вы хотите.
Быть готовым к преодолению препятствий, подключить волю.

Если вы знаете, что хотите, знаете, как получить желаемое и готовы преодолевать препятствия для реализации своего желания, то вы уже обладаете внутренней свободой.

Автор - Анна Лапина

Дата публикации: 19 октября 2019 г.