blog От плана к действиям
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

От плана к действиям


От плана к действиям

Случается, что пишешь-пишешь план, а он остаётся лишь на бумаге.⁣⁣⠀

⁣⁣Давайте разберёмся, почему так происходит:⁣⁣⠀

1. Мало мотивации ⁣⁣⠀

2. Страшно ⁣⁣⠀

3. Бессознательное желание остаться в зоне комфорта⁣⁣⠀

⁣⁣Как справиться и перейти к действиям?⁣⁣⠀

⁣⁣Самое первое - разбейте план на маленькие-маленькие шаги и посмотрите на него по-новому.⁣⁣⠀

⁣⁣А ещё предлагаю вам следующие вопросы на подумать и осознать:⁣⁣⠀

⁣⁣Шаг 1. Что я хочу иметь?⁣⁣⠀

(Какая цель для вас сейчас актуальна)⁣⁣⠀

Шаг 2. Каким мне важно быть, чтобы я достиг этой цели?⁣⁣⠀

Какими качествами я обладаю, когда я такой?⁣⁣⠀

На каком из этих качеств я хочу сфокусироваться?⁣⁣⠀

Как если бы это качество у меня было, что я вижу, слышу, чувствую, делаю?⁣⁣⠀

Шаг 3. Что я готов сделать, чтобы развить а себе эти качества и быть таким?⁣⁣⠀

⁣⁣Полезно? Обращайтесь.⁣⁣

⁣⁣⠀



Дата публикации: 05 ноября 2020 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Барышникова Ирина Сергеевна

Барышникова Ирина

Психолог, сертифицированный консультант с применением игротерапии и метафорических...
Психолог Хаджиева Айна
Консультация по Skype

Хаджиева Айна

Государственный университет им Есенина, Институт психотерапии и клинической...
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Котова Марина Михайловна
Консультация по Skype

Котова Марина

Сертифицированный психолог. Работаю со взрослыми.
Психолог Максимова Татьяна Викторовна
Консультация по Skype

Максимова Татьяна

Психолог-консультант Телесно-ориентированный психолог
Психолог Обливанцева Юлия Александровна
Консультация по Skype

Обливанцева Юлия

Клинический психолог,психоаналитически-ориентированный терапевт. Работаю со взрослыми...
Психолог Дорошок Мария Михайловна
Консультация по Skype

Дорошок Мария

Практический психолог
Психолог Якупов Эдуард Рафаэлевич
Консультация по Skype

Якупов Эдуард

Практикующий психолог, дипломированный когнитивно- поведенческий терапевт, член...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍