blog О психотерапии и радости
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

О психотерапии и радости


О психотерапии и радости

Есть стереотип, что к психологу обычно приходят только с проблемами и приносят только боль, грусть, разочарования и желание что-то изменить. Но нет. Есть люди, которые приходят пережить в терапевтическом процессе радость, успех и предвкушение чего-то хорошего.

И, действительно, - терапия не всегда про то, что нечто болит, и надо что-то менять. Иногда она про поддержание и укрепление того, что уже изменилось. И про открытость тому, что происходит сейчас, в совершенно разных его проявлениях. Ведь очень важно не только то, как обходиться с грустью, но и то, как обойтись с радостью, как глубоко пережить, запомнить и куда направить эту энергию. Её можно пропустить, не заметить, а можно пережить максимально продуктивно, полно, насыщенно. И часто важно, чтобы был рядом кто-то, кто сорадуется. Не завидует, не обесценивает, не предостерегает, а позволяет радости быть.

А сам по себе стереотип многое говорит о культуре, в которой не очень-то принято радоваться или что-то делать на позитивных эмоциях. И тогда главным мотиватором на общекультурном уровне становятся боль/грусть. Сейчас даже ярко представляю себе людей, которые, искренне недоумевая, спросили бы у друга/подруги: "А зачем тебе психолог, если у тебя все и так хорошо?". Но психологическая практика шире того, чтобы просто перейти из "плохо" в "нормально" и "хорошо". Она еще и для того, чтобы научиться удерживаться и действовать в этом состоянии.



Дата публикации: 17 мая 2022 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Кнышова Юлия Владимировна

Кнышова Юлия

Дипломированный психолог, сексолог. Член профессионального сообщества Ассоциации...
Психолог Корнилова Ксения Владимировна

Корнилова Ксения

Семейный психолог
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Карпова Людмила Николаевна
Консультация по Skype

Карпова Людмила

Сертифицированный руководитель Балинтовских групп профилактики выгорания для...
Психолог Борисова Марина Александровна

Борисова Марина

Онлайн психолог для взрослых




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍