blog О психотерапии и радости
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

О психотерапии и радости


О психотерапии и радости

Есть стереотип, что к психологу обычно приходят только с проблемами и приносят только боль, грусть, разочарования и желание что-то изменить. Но нет. Есть люди, которые приходят пережить в терапевтическом процессе радость, успех и предвкушение чего-то хорошего.

И, действительно, - терапия не всегда про то, что нечто болит, и надо что-то менять. Иногда она про поддержание и укрепление того, что уже изменилось. И про открытость тому, что происходит сейчас, в совершенно разных его проявлениях. Ведь очень важно не только то, как обходиться с грустью, но и то, как обойтись с радостью, как глубоко пережить, запомнить и куда направить эту энергию. Её можно пропустить, не заметить, а можно пережить максимально продуктивно, полно, насыщенно. И часто важно, чтобы был рядом кто-то, кто сорадуется. Не завидует, не обесценивает, не предостерегает, а позволяет радости быть.

А сам по себе стереотип многое говорит о культуре, в которой не очень-то принято радоваться или что-то делать на позитивных эмоциях. И тогда главным мотиватором на общекультурном уровне становятся боль/грусть. Сейчас даже ярко представляю себе людей, которые, искренне недоумевая, спросили бы у друга/подруги: "А зачем тебе психолог, если у тебя все и так хорошо?". Но психологическая практика шире того, чтобы просто перейти из "плохо" в "нормально" и "хорошо". Она еще и для того, чтобы научиться удерживаться и действовать в этом состоянии.



Дата публикации: 17 мая 2022 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Чернова Анастасия Алексеевна

Чернова Анастасия

Я психолог с высшим образованием. Так же прошла курс повышения квалификации в методе АСТ.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Абдулхаева Лейсан Талгатовна

Абдулхаева Лейсан

Когнитивно-поведенческий психотерапевт Психотерапевт в области...
Психолог Переверзева Валентина Валентиновна

Переверзева Валентина

психолог, телесно-ориентированный терапевт
Психолог Тиханова Алена Алексеевна

Тиханова Алена

Психоаналитически ориентированный терапевт
Психолог Овчинникова Ольга Васильевна

Овчинникова Ольга

Дипломированный клинический психолог, патопсихолог. Психоаналитический психотерапевт....
Психолог Седых Роман Николаевич

Седых Роман

психолог сертифицированный НЛП тренер международного уровня практик генеративного...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍