Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Блог психолога Иванова Татьяна Александровна

Страница психолога в каталоге

О нарциссическом ресурсе, психотерапии и духовной практике

О нарциссическом ресурсе, психотерапии и духовной практике

Нарциссический ресурс отличается тем, что он конечен, он однажды исчерпывается. Исчерпываешься вместе с ним и ты. Потому что он тебя ест. Какой бы сильной ни была такая мотивация, однажды она приведёт тебя к выгоранию и опустошению. Но и без неё никак, если ты больше не находишь внутреннего смысла в том, что ты делаешь. Тогда остаётся только внешний смысл, и ты цепляешься за него в надежде, что внутренний ещё вернётся, надо только подождать. А в итоге оказывается, что именно отсутствие смысла было очень важным сигналом. Сигналом, что, увы, ты попал не туда, куда хотел. И, не замечая, что этот сигнал орёт сиреной, ты работаешь на том самом исчерпаемом, конечном ресурсе. Отрезая себя от бесконечного, неисчерпаемого. Потому что в этот момент ты предаёшь себя. А, чтобы распутать всё это, важно перестать себя предавать.И вот, ты перестал, но этого мало для того, чтобы вернуться к себе, если от себя ты уже достаточно далеко ушёл. Чем в этом смысле духовные методы возвращения к... Читать дальше

Про безумие и духовную реальность

Про безумие и духовную реальность

К. Уилбер отмечал, что и в том, и в другом ты имеешь дело с одним и тем же. Юнг называл его коллективным бессознательным, и назвать его можно по-разному. Мир идей, архетипов, нечто изначальное. Первичный бульон, океан. В нём хаос, и в нём очень много энергии. В безумии ты проваливаешься в него и тонешь, теряешь себя. Там нет опоры и нет логики. Рассудок не выдерживает, что чёрное - это белое, и наоборот, и раздваивается - ведь так не может быть, иначе ломается вся структура, по которой мы живём, сама внешняя реальность. В духовном опыте и творчестве ты сталкиваешься с тем же самым, но у тебя уже есть опоры. Есть инструменты, чтобы всё это структурировать. Есть символы, как формы для хаоса. Есть метафоры, есть способы придать этому форму. А форма придаётся через эго. Через язык и внешние средства выражения. Через фильтр, что позволяет пропустить через себя и преобразовать. Проваливается в безумие тот, кто не может придать такому опыту форму. Лишён творчества тот, кто... Читать дальше

Работа как часть целостного бытия

Работа как часть целостного бытия

Благодаря работе задумалась о том, каким образом переживаю свою работу как часть своего целостного бытия, а не как что-то отдельное от остального времени моей жизни. Чтобы объяснить, нужно понять, как это работает у тебя. А у меня оно работает как-то весьма органично. Что бы я ни делала, оно у меня потом в терапии, когда нужно обратиться к этому материалу. И некий материал фоново собирается постоянно. Слушаю я лекции по астрологии, казалось бы, для себя, нельзя сказать, что "для работы". Из интереса, из внутренней потребности. Но на работе они мне нужны, я обращаюсь к этим архетипам и метафорам. Точно так же и наоборот - гуляя по парку, вполне могу вспомнить кого-то из клиентов и словить инсайт, что надо бы ещё вот такой вопрос задать, вот такую стратегию и интерпретацию попробовать. И в этот момент не думаю о том, что работа должна быть отдельной частью жизни и что, раз я гуляю по парку, сейчас я обязана отдыхать. Ведь работа - это часть твоего опыта, а сам... Читать дальше

Об этических дилеммах и рисках в терапии

Об этических дилеммах и рисках в терапии

Когда натыкаюсь на посты и комменты про плохих психологов, каждый раз вспоминаю весь багаж психотерапевтической литературы, которую читала. А читала я, в основном, юнгианцев и экзистенциалистов. И там много любопытного. Например, кто-то поджёг оставшуюся у клиента последнюю маленькую денежку, после чего у него был финансовый прорыв, с тем смыслом, что не надо цепляться за эти копейки, это мешает росту. Кто-то мог довольно резко и очень прямо что-то сказать, например, Мария-Луиза фон Франц. В этом и состоит терапевтическое творчество. Ты чувствуешь, какой материал попадёт туда, куда нужно, чтобы произошло осознание. Невозможно одновременно и быть чрезвычайно мягким и бережным, и способствовать процессу взросления, потому что в этом процессе что-то придётся отсечь, а чему-то - сказать "нет". Осознание само по себе - процесс неприятный, болезненный, иногда шоковый. Если искать метафоры, его никак нельзя сравнить с распитием подслащенного и ароматизированного молока из... Читать дальше

Размышления о сеттинге

Размышления о сеттинге

За последние полгода слышала от коллег не-психоаналитических направлений, что психоанализ - терапия фрустрирующая. Долго привыкала к этой мысли и пыталась понять, почему. Формат сеттинга действительно отличается в нём большим количеством ограничений. И, если человек впервые в жизни видит психоаналитика, он может подумать: "Что же это за злой и бессердечный человек, который не может задержаться на 5 минут после сеанса или "простить" пропущенный сеанс без предупреждения?". Этот формат идёт вразрез с обычными коммуникациями, и приходится много говорить и писать о том, что всё это значит, почему всё так устроено. Что, на самом деле, ограничения - это форма заботы. Ради регулярности, повторяемости, систематичности, безопасности, регуляции переносных процессов. Но это может звучать как пустые слова, ведь оплата пропущенных сеансов - это, на первый взгляд, выгодно аналитику.Только сейчас, размышляя, поняла, что в вопросе выгоды всё совсем наоборот. Выгодно было бы без такого формата. Без... Читать дальше

О тайне

О тайне

Тайна просится наружу, потому что в ней слишком много энергии. Ее пространство - аккумулятор, оно сохраняет от траты. Она порождает амбивалентность и оставляет следы, потому что не имеет смысла, если ее некому хранить. Но, когда кто-то знает о твоей тайне, ее хочется перепрятать. Или открыть уже и избавиться от нее, чтобы была другая. Чтобы в итоге нашли пустую обертку, обманку, а не тебя.***Тайна требует амбивалентности - и знать, и не знать. Эта игра выглядит очень весело, как вечное приключение. Чтобы скрыть нечто, надо все время открывать что-то другое, маскироваться, значит, чем-то жертвовать. Тайна всегда где-то, в чем-то, что-то вокруг нее, она не может висеть в пустоте. Но сценарий сокрытия упирается в свой архетипический конец - бегство предполагает кого-то, кто гонится за тобой, маскарад - что есть, что срывать. Тайна содержит в себе раскрытие, как замок немыслим без ключа. С другой стороны, такая ситуация была бы похожа на ту, в которой ты делаешь что-то аморальное и... Читать дальше

О психотерапии и радости

О психотерапии и радости

Есть стереотип, что к психологу обычно приходят только с проблемами и приносят только боль, грусть, разочарования и желание что-то изменить. Но нет. Есть люди, которые приходят пережить в терапевтическом процессе радость, успех и предвкушение чего-то хорошего. И, действительно, - терапия не всегда про то, что нечто болит, и надо что-то менять. Иногда она про поддержание и укрепление того, что уже изменилось. И про открытость тому, что происходит сейчас, в совершенно разных его проявлениях. Ведь очень важно не только то, как обходиться с грустью, но и то, как обойтись с радостью, как глубоко пережить, запомнить и куда направить эту энергию. Её можно пропустить, не заметить, а можно пережить максимально продуктивно, полно, насыщенно. И часто важно, чтобы был рядом кто-то, кто сорадуется. Не завидует, не обесценивает, не предостерегает, а позволяет радости быть.А сам по себе стереотип многое говорит о культуре, в которой не очень-то принято радоваться или что-то делать на... Читать дальше

О психологии и политике

О психологии и политике

Откровенно напрягает "политичность" психологии, с которой в разных форматах сталкиваюсь за последние годы. Потому что, на мой взгляд, психолог по определению аполитичен. Мы не работаем с ситуацией в стране, не работаем с геополитикой, не оцениваем те или иные медицинские воздействия или их отсутствие. Мы работаем с чувствами, мотивациями, актуальным состоянием и смыслами конкретного человека в любых условиях. С субъективным, с тем, "что это значит для Вас", и здесь наш предел, преступать который означало бы нарушение этики. И работаем на запрос, который тоже может быть любым. Безоценочно, незаинтересованно и невовлеченно. Нас не должно касаться, хороший ли человек, с нашей точки зрения, клиент, разделяет ли он наши взгляды, а мы - его, насколько хорошо в нашей системе он поступает и т.д. Это его дело, ему самому за себя решать и нести ответственность за свою жизнь. Хочет человек сохранить "деструктивные" отношения - флаг ему в руки. Реагирует именно так, а не иначе - прекрасно,... Читать дальше

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Романова Ирина Алексеевна

Романова Ирина

Психоаналитически ориентированный психолог
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Чижевская Екатерина Валерьевна

Чижевская Екатерина

Психолог-консультант. Работаю со взрослыми людьми индивидуально.
Психолог Бахаревская Ангелина Александровна
Консультация по Skype

Бахаревская Ангелина

Психолог-психотерапевт стаж с 2013 года. В своей работе применяю: «Провокативную...
Психолог Малая Наталья Владимировна

Малая Наталья

Психолог, Коуч, Бизнес-тренер, АРТ-Терапевт, стаж работы 14лет Нет ничего приятнее...
Психолог Тыщенко Елена Вячеславовна

Тыщенко Елена

Сертифицированный психолог(КПТ)
Психолог Зеленковская Наталья Владиславовна
Консультация по Skype

Зеленковская Наталья

Сертифицированный психолог-суицидолог, КПТ терапевт, психоаналитик.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍