blog Телесно-ориентированный тренинг «Диалог с телом»
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Телесно-ориентированный тренинг «Диалог с телом»


Телесно-ориентированный тренинг «Диалог с телом»

Если Вы хотите научиться снимать стресс, нервное напряжение, мышечные зажимы.

Улучшить своё здоровье.

Раскрыть свои эмоциональные, физические, умственные и духовные возможности.

Повысить энергию тела и психологически раскрепоститься.

Тогда этот тренинг для Вас!

Этот тренинг – путь к своим глубинным истокам: истокам силы, здоровья, уверенности, внутренней свободы, жизнерадостности и энергии.

Общеизвестно, что здоровье человека напрямую связано с его образом жизни и его убеждениями. Любую ситуацию мы проживаем телом, телесная реакция присутствует всегда. Люди устроены так, что чем дольше длится стресс, тем прочнее мы запоминаем это состояние на разных уровнях:

· На уровне тела – в виде привычных зажимов

· На уровне эмоций – в виде привычного «соскакивания» в неприятные переживания

· На уровне мышления – в виде невозможности найти выход из тупика

Привыкнув к напряжению, мы перестаем его замечать. Каждый из нас, как бы хорошо он ни был приспособлен к жизни, отмечен печатью своих неразрешенных конфликтов. Тело фиксирует их и предъявляет нам.

Как же быть?

НАЧАТЬ РАБОТУ С ТЕЛОМ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!

На тренинге Вы познакомитесь с телесно-ориентированным направлением «Кинесиология».

Узнаете, как справляться со стрессовыми ситуациями и приводить свою систему «тело-мышление-эмоции» в сбалансированное состояние.

Научитесь правильно выполнять упражнения и сможете в дальнейшем использовать их самостоятельно в своей повседневной жизни, помогая не только себе, но и своим родным и близким.

Наше тело ответит благодарностью и взаимностью буквально с первых занятий.

В программе используются телесно-ориентированные упражнения и техники:

· Телесно-ориентированный метод «Кинесиология», в т.ч. упражнения «Гимнастики мозга» (снимают стрессовые телесные зажимы, помогают «включить» и интегрировать различные отделы головного мозга, восстанавливают проводимость сигнала между мозгом и другими частями тела).

· «Оздоравливающее прикосновение» - техника работы с меридианами человеческого тела.

· Упражнения дыхательной саморегуляции (нормализуют функции всего организма, стабилизируют эмоциональное состояние, носят оздоровительный характер).

· Упражнения для релаксации.

Работая с телом, мы включаем процессы внутренних изменений.

Техники и упражнения этой программы позволяют:

· Снять стресс, нервное напряжение, мышечные зажимы.

· Обрести гармонию движения и дыхания.

· Оптимизировать работу полушарий головного мозга.

· Улучшить работу памяти, концентрации внимания.

· Восстановить работоспособность и продуктивность.

· Изменить старые стереотипы поведения.

· Реализовать свой внутренний потенциал.

· Изменить в сторону позитива свое мироощущение.

· Оптимизировать собственные резервы.

· Повысить энергию тела.

· Психологически раскрепоститься.

· Достичь гармонии с миром и с самим собой.

80% тренинга занимает практика, 20% - теория.

Результат тренинга:

ВОССТАНОВЛЕНИЕ СВОЕГО ПОТЕНЦИАЛА И ОБРЕТЕНИЕ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ!

Продолжительность тренинга: 4 часа

Количество участников в группе: до 10 человек

Стоимость тренинга: 2000 руб.

Предварительная запись по тел. 8(903)710-99-13 Наталья

Эл.почта: psy-gulyanskaya@yandex.ru

Занятия начинаются по мере набора группы.



Дата публикации: 13 февраля 2012 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Михайлова Анастасия Эдуардовна

Михайлова Анастасия

Дипломированный психоаналитический специалист, сексолог психологического...
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Дударина Светлана Витальевна
Консультация по Skype

Дударина Светлана

Врач, психолог, специалист по инициациям мужской и женской зрелости.
Психолог Лопатина Елена Олеговна
Консультация по Skype

Лопатина Елена

В работе в основном я использую методы гештальт-подхода и гипнотерапии
Психолог Найманова Мария Вячеславовна
Консультация по Skype

Найманова Мария

Психолог-консультант, гештальт-терапевт
Психолог  Баландина Ирина Викторовна
Консультация по Skype

Баландина

Психолог-консультант, сертифицированный ЭОТ- терапевт, терапевт по методу символдрамы....




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍