Город: Конаково
Город: Москва
Город: Москва
Город: Новосибирск
Город: Баку
Автор: Коновалова Ольга Сергеевна Все записи психолога (14)
Просмотров
179
Часто сталкиваюсь с вопросом - "А посоветуй почитать что-нибудь по психологии, какую книгу рекомендуешь ?"
Слыша такой вопрос, по правде сказать, я впадаю в легкое недоумение. Хочется спросить в ответ - "А зачем тебе это? Какую цель преследуешь? Что хочешь получить от прочтения книги по психологии?" И прежде чем приобретать книгу по психологии, ответьте себе честно для чего она вам нужна.
Сейчас на книжных полках магазинов много популярной литературы по психологии. Такие призведения, как правило, легки в прочтении, но будут ли они вам полезны ?! Вот далеко не факт, разве что скоротать пару - тройку вечеров. Есть, конечно, и среди них достаточно компетентные авторы. Однако, в большинстве своем такие книги просто из разряда развлекательных произведений. И будет хорошо, если последовав советам некоторых авторов, вы не впадете в крайность и не испортите отношения с окружающими или, что еще страшнее, не влетите в ретравматизацию (повторное получение психологичекой травмы).
Если же говорить о действительно профессиональной литературе, то скорее всего вы мало что поймете, она покажется вам скучной, неинтересной, но за чтением которой легко засыпать. Во времена обучения лично мне было довольно сложно сконцентрироваться на трудах Л.С. Выготского, С. Рубинштейна, А. Леонтьева и т.п. Да и сейчас, продолжая профессиональное становление, порой не так-то легко читать Ф. Перлза, Э. Берна и даже И. Ялома (уж на что последний автор написал свои труды легким и простым языком, но вот его "Экзистенциональная психотерапия" лично мне далась не просто).
Открою вам небольшой секрет, мы, психологи, читаем профессиональную литературу, но куда больше проходим различные обучения, участвуем в супервизионных группах, конференциях, ведь именно таким образом мы больше получаем практических знаний, отрабатываем навыки, которые и формируют наш стиль работы. Ведь ни одна книга, какой бы суперпрофессиональной не была, не сможет научить как работать с клиентом, учитывая разные особенности как самого человека, так и его ситуации, по поводу которой обратился за помощью. Поэтому довольно часто можно встретить, когда спрашиваешь у наставника, преподователя, супервизора рекомендуемую им литературу, в лучшем случае в ответ получаешь название 1- 3 книг и при этом всегда "лучше ходите на личную терапию, берите супервизию, проходите дополнительные обучения по работам с конкретными запросами, различными клиентами, определенным направлениям в психологии и методам".
Поэтому если вам необходимо решить какую-то проблему или вы чувстуете себя плохо и неудовлетворительно в психоэмоциональном состоянии, при наличии возможности лучше сразу обратиться к психологу, а не искать "что можно почитать для решения моих трудностей".
0
0