Автор: Борисевич Ирина Владимировна Все записи психолога (37)
Просмотров
173
Привет, друзья! Сегодня пару слов о Сексуальности. Недавно завершилась моя 4-х дневка на сертификационном курсе по Биосинтезу. Тема модуля - Сексуальность.
Было очень любопытно, какими глазами этот подход смотрит на все вопросы, связанные с такой жизненно важной сферой человеческой жизни, как сексуальность. Какие связи выстраиваются между ней и другими вопросами, которые часто оказываются в фокусе запросов клиентов психолога.
Для меня был очень важен именно вопрос интеграции, так как даже в информационном поле сексуальность часто бывает выделена или отделена от всех других психологических проблем человека. Например, у нас есть отдельная специализация для психологов в этой сфере. В моем же представлении сексуальность очень связана со всем, что мы делаем в своей жизни, хотя иногда это не очень очевидно.
Сексуальность, как энергия удовольствия, присутствует и творчестве, и в способности удовлетворять свои потребности, и в том, как человек выстраивает свои социальные связи, и вообще в том, как каждый из нас проявляется, выделяется среди других людей.
Коротко поделюсь с вами тем, как можно посмотреть на вопросы сексуальности чуть шире. Это может стать своеобразным планом анализа, чтобы разобраться детальнее в этой теме.
Итак, можно говорить о трех уровнях, на которых проявляется сексуальность человека, это:
- уровень "маски",
- уровень чувств (эмоций),
- уровень идентичности.
Если описать это другими словами, то это то, как я сам себя представляю и принимаю в своей сексуальности, как я ощущаю себя, реализуя ее в контакте с другим человеком, и то, насколько в целом я могу себе позволить любить и желать, и быть любимым и желанным.
Уровень "маски" связан с вопросами действия. Могу ли я воплощать свою сексуальность в жизнь? Кто именно меня привлекает? Что должно между нами происходить? Как я справляюсь с неудачами? Если на этом уровне есть сложности, то сексуальные импульсы могут блокироваться, отсюда эмоциональная не вовлеченность в процесс, "неприсутствие", фригидность, импотенция и тп.
Уровень чувств касается выстраивания баланса между своими действиями и чувствами. Что для меня хорошо? Что мне доставляет удовольствие? Могу ли я сказать "стоп"? Здесь могут возникать внутренние конфликты на почве морали, и здесь же мы разбираемся с чувством стыда. Сложности этого уровня могут приводить, в том числе, к запрету на удовольствие, к ригидности и к состоянию постоянного поиска особых удовольствий.
И, наконец, 3-й уровень - это уровень идентичности. К этому уровню относятся вопросы: Достоин ли я любви и на сколько я ее достоин? Являюсь ли я желанным и на сколько я желанен? Проявляя свою сексуальность так, как мне хочется, я буду принят родом, культурой, в которой живу, и если нет, то как мне с этим быть? Здесь часто поднимаются вопросы о том, а как в целом человек справляется со своими потребностями, насколько хорошо он умеет находить способы их удовлетворять в том социуме, в котором находится.
Закончить эту зарисовку словами:
Человек может отдать себя любви, когда у него есть Я, которое он может отдать.
Сексуальность человека неразрывно связана со всей его личностью, чем полнее эти связи, тем комфортнее чувствует себя человек в своей сексуальности, тем свободнее ее проявляет.
__________ ... ___________
Переходите в мой TELEGRAM-канал - Ирина Борисевич • ПРО ГОЛОС
0
0