Город: Конаково
Город: Москва
Город: Москва
Город: Новосибирск
Город: Баку
Автор: Надеждин Сергей Алексеевич Все записи психолога (25)
Просмотров
31
Болезнь Альцгеймера была впервые описана в начале ХХ века, потому что раньше большинство людей просто не доживали до 60 лет (когда эта болезнь впервые проявляется). Из-за постарения населения, частота таких болезней возрастает. Свыше 60% родственников больных болезнью Альцгеймера страдают от затяжных депрессий, т.к. ухаживать за такими больными слишком сложно. Медицина умеет лечить соматические болезни и продлевает жизнь, но она бессильна перед деменциями преклонного возраста (в т.ч. болезнью Альцгеймера, т.е. атрофией мозга).
Американские геронтологи описали позитивные факторы для старения препятствующие возникновению болезни Альцгеймера:
- умный муж / жена, то есть некоторая интеллектуальная среда. У лиц интеллектуального труда память работает лучше, чем у их сверстников, не занимающихся таким трудом.
- физическая активность - как на протяжении всей жизни, так и, особенно, в возрасте старения.
За последние 30 лет геронтологи столкнулись с феноменом, который назвали "телевизионные ноги" - атрофия мышц ног у стариков, которые постоянно смотрят телевизор.
- высоко витаминизированная и низкокалорийная диета.
- работа в пенсионном возрасте также очень важна: она полезнее, чем "заслуженный отдых". Это и общение, и напряжение мышц, и т.д. и т.п.
Таким образом, для профилактики этого заболевания крайне важны физическая и умственная активность, а также высоковитаминная и низкокалорийная диета. Очень полезно работать на пенсии. Работа мобилизует мозговые ресурсы человека, расширяет круг общения. Исторические примеры успешного старения сплошь и рядом состоят из людей, которые не прекращали работать ни на минуту.
0
0