blog 7 правил хорошего настроения
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога
Нужна помощь в подборе специалиста?


Что вас интересует?

Чувства и эмоции   Депрессия   Страхи и фобии   Дети   Вопросы психологии   Зависимости   Стресс   Успех   Сновидения   Кризисы и травмы   Семья   Секс   Здоровье   Бизнес и карьера   Отношения   Личность   Внешность   Круглый стол  


|

7 правил хорошего настроения


7 правил хорошего настроения

Автор: Надеждин Сергей Алексеевич     Все записи психолога (25)

Комментарии Комментарии 0

Просмотров Просмотров 49

Мне нравится Нравится 0


1. Мыслите позитивно. Не смотря ни на что!
2. Займитесь спортом, делайте зарядку, гуляйте и т.д.

3. Обращайте внимание только на позитивные моменты в Вашей жизни. По возможности фиксируйте их в блокнот, а вечером, перед сном, читайте, вспоминайте и актуализируйте. И с этими мыслями ложитесь спать
4. Не ставьте перед собой невыполнимые цели. Ставьте маленькие цели и достигайте их.

5. Общайтесь с приятными людьми. Избегайте людей проблемных, которые постоянно ноют о своих проблемах.
6. Займитесь любимым делом
7. Проведите ревизию своих достоинств, выпишите их на бумаге и проанализируйте.



Дата публикации: 24 октября 2024 г.



Добавить новый Комментарий

ТОП психологов
Психолог Васильев Илья Андреевич

Васильев Илья

Дипломированный бизнес-психолог
Психолог Коваленко Александра Ивановна

Коваленко Александра

Клинический психолог
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.
Психолог Гивис Юлия Эдуардовна

Гивис Юлия

Работаю в интегративном подходе, с женщинами и мужчинами 20+. Структурирую и упрощаю...
Психолог Нечаева Лидия Анатольевна

Нечаева Лидия

Психолог-консультант по вопросам семейной и личной терапии, игропрактик,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Помощь в подборе психолога

Что вы хотите спросить у психолога?

Коротко опишите вашу проблему.

Мы поможем вам подобрать специалиста.

🔍