Автор: Борисевич Ирина Владимировна Все записи психолога (83)
Просмотров
348
Доброго дня всем! Друзья, приглашаю на очередную встречу группы "Круг Голосов" и ее тема - ЯРОСТЬ.
Мы продолжаем знакомиться с природой человеческих эмоций и не можем обойти стороной одну из самых важных, но и одну из самых табуированных, в обществе эмоций - эмоцию ярости, гнева, раздражения.
Именно ярость часто является источником агрессивных действий по отношению к другим людям, по отношению к себе и, как многим из нас кажется, без нее нам жилось бы гораздо лучше.
Жду вас:
- 06 НОЯБРЯ 2024 (Ср)
- 19:30 - 21:30 (мск)
- участие онлайн
- 1500 руб. за одно занятие.
Регистрация, а также подробности о формате и целях группы здесь - https://lonir.ru/treningi/krug_golosov/
Если оглянуться вокруг, то можно увидеть, что среди нас есть спокойные, милые люди, от которых слова плохого не услышишь. Возможно, они как-то преуспели в борьбе со своей яростью? Она на них не действует? Но вы увидите, что при близком рассмотрении оказывается, что это невозможно.
Нейроанатомические контуры системы Ярость встроены в наш мозг, их невозможно отключить!
Но можно научиться с ними обходиться так, что результат их работы будет радовать вас и так не пугать окружающих.
Что для этого нужно? Нужен мозг человека, способный обучаться новому.
С другой стороны, мы - люди, и в отличие от животных, наши возможности гибко управлять своим поведением гораздо выше. Как мы можем использовать эти свои преимущества и что конкретно нужно для этого делать, обсудим сегодня на встрече.
И традиционно, что все это еще и прочувствовать на себе, мы попрактикуемся, "заглянем своей ярости в глаза" и попробуем установить с ней контакт, услышать ее голос.
А раз ярость нельзя отменить, то попробуем установить с ней диалог.
Возможно, после этого вы узнаете о себе много нового. Это точно будет интересно, так что присоединяйтесь!
___________ ... ___________
Переходите в мой TELEGRAM-канал - Ирина Борисевич • ПРО ГОЛОС
0
0