blog Как я поставила внутренние запреты в неудобную позу
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Как я поставила внутренние запреты в неудобную позу


Как я поставила внутренние запреты в неудобную позу

«Не умеешь писать — нечего и начинать!» — это моя версия. Многим этот запрет известен в форме «Не жили богато — нечего и начинать».

Я знаю, что такое ходить под штампом бездарности и слышать от педагога: «Ты — ноль!!!». Ага, и это про отличницу. Но детская психика лишена критичности. Попросту — ребенок верит на слово.

Как психолог, многие свои «запреты» я преодолела. Дошла очередь и до жанра рассказа. Мой учитель литературы считал, что мне это не дано.

И вот осенью 2024 года я стала студенткой курса научпоп-журналистики в школе RT, чтобы осуществить свою мечту: научиться говорить просто о сложном.

В рамках курса нужно было сделать видео о современном открытии в стиле научпопа. Какую сферу науки я выбрала? Ни за что не догадаетесь :) Стресс! 40% клиентов приходят ко мне по настоятельной рекомендации терапевтов, гастроэнтерологов и неврологов, в том числе из Института мозга человека им. Бехтерева и других федеральных центров.

Мы все слышали: «Все болезни от нервов!» А теперь это подтверждает и статистика: до 60% всех заболеваний вызвано психоэмоциональными проблемами.

Итак! Мне нужно сделать сценарий о научном открытии про стресс. Несколько ночей (днем — работа, учеба и помощь маме с переездом) ушло на то, чтобы прошерстить все последние статьи про стресс.

Так я заочно познакомилась со специалистом по стрессу № 1 в нашей стране — доктором биологических наук Вадимом Цейликманом! Он создал первую лабораторию нейрогепатологии и организовал международное сотрудничество в вопросе изучения стресса!

Я была впечатлена, узнав из статей В.Э. Цейликмана, что печень — всему голова!, и от стресса она блокирует действие лекарственных препаратов. А еще среди моих близких закрепилось кодовое слово «ресвератрол». Это природное соединение, которое помогает справляться со стрессом. Оно есть в чернике, крафтовых сырах, кожуре винограда (читай в вине :)) и т.д.

Видео об этом открытии заняло @wall25529690_1109 (первое место) на курсе научпоп-журналистики в школе RT. Я верила и не верила одновременно, ведь по мнению моего школьного учителя, я — бездарность в литературном плане. А здесь — первое место!

Вооружившись своим успехом, я решила осуществить свой научпоп-проект «PSYHOЛОГИЯ в действии» и «постучалась» к профессору.

Писала и стрессовала. Как ученый с мировым именем воспримет мое видео? Согласится ли сотрудничать? Найдет ли время дать интервью? Все мои мышцы напряглись в ожидании ответа. Классический прием в борьбе со стрессом ушел в отпуск. Переключиться не получалось. Пришлось наматывать круги в бассейне.

Открывала ответ с дрожью в руках… Я получила очень теплый отзыв о своем видео от Вадима Эдуардовича и готовность сотрудничать.

С Нового года я приступила к подготовке вопросов для интервью и его видеозаписи.

На пути реализации своего научпоп проекта по теме стресса я сама оказалась в стрессе! Но об этом расскажу в следующем посту. А до выхода самого интервью осталось 3 дня



Дата публикации: 21 апреля 2025 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Четверикова Екатерина Владимировна

Четверикова Екатерина

Психолог, преподаватель психологии.Специальная...
Психолог Логвинова Татьяна Владимировна

Логвинова Татьяна

Клиентоцентрированный психолог. Помогаю при...
Психолог Годалес Киньонес Нина Михайловна

Годалес Киньонес

Дипломированный психолог-консультант,...
Психолог Долинская Лидия Александровна

Долинская Лидия

Психолог-консультант. Работаю с тревогой,...
Психолог Ляшко Антонина Николаевна

Ляшко Антонина

Психоаналитически ориентированный психолог,...
Психолог Вочканова Марина Владимировна

Вочканова Марина

Женский кризисный и трансперсональный психолог,...
Психолог Фарха Нора Нофалевна

Фарха Нора

Практическая психология: консультирование,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍