Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Контрперенос-хамелеон: как он меняет цвет прямо посреди сессии

Автор: Григорьева Наталья Александровна Все записи психолога (23)

Комментарии 0

Просмотров 293

Мне нравится 0

Коллеги, я часто шучу, что за 26 лет практики у меня в кабинете успели “поменять цвет” все оттенки контрпереноса. Сегодня хочу поделиться наблюдением, которое случилось вчера на сессии и заставило меня снова сказать себе: «О-о-о, хамелеон вернулся».

Я работала с молодой клиенткой, рассказывавшей, как её партнёр жёстко контролирует каждое движение. Слушаю, киваю — и вдруг ловлю себя на том, что сижу точно так же — плечи вперёд, голос становится мягче, в голове вспыхивает знакомое «бедная-ты-моя», интонация из «сдержанной» превратилась в «колыбельную», а плечи сами собой подались вперёд, будто я сейчас обниму экран. Контрперенос подстраивается под текущую микродинамику и, если его не заметить, окрашивает интервенции в неожиданный тон.

Через минуту я уже почти предлагала ей «попробовать отстоять границу», хотя договорились исследовать динамику власти. Это был не метод и не «забота», а моя личная рана, аккуратно перекочевавшая в сессию, моя собственная история абьюзивных отношений примешалась к её рассказу и начала подкрашивать терапию «спасательским» оттенком.

Проблема не в том, что мы сочувствуем. Проблема, когда сочувствие маскирует утрату точности. Пока я согревала клиентку словами поддержки, динамика власти в паре осталась в тени, а значит — без решения.

Я быстро возвратила ровный тембр, задала уточняющий вопрос о силе клиентки, а не о её боли, и мы вернули фокус туда, где он должен быть — в работу, а не в сочувственное поглаживание.Как понять, что хамелеон уже сменил цвет?

У вас внезапно голос становится мягче или, наоборот, чуть резче, при этом вы не планировали менять позицию.
Замечаете телесный отклик: наклоняетесь ближе, зеркалите позу, ловите ком в горле, дыхание задерживается; это происходит за доли секунды до того, как сознание «догонит» эмоцию.
Появляется желание «спасти» или, наоборот, «отомстить» за клиента, или «надавить» хотя пять минут назад вы собирались анализировать динамику.

Три вопроса, которые спасают меня после каждой подобной встречи

Где именно в теле я почувствовала переключение?
Какое собственное переживание всплыло вслед за реакцией?
Что бы сказал об этом моменте коллега-наблюдатель, лишённый моего бэкграунда?

Если ответы расплывчаты и на третий вопрос я не могу честно ответить — значит, пора выносить кейс на интервизию. Разбирать такие «срывы маски» в кругу коллег не стыдно; стыдно таскать их из сессии в сессию, думая, что никто не заметит.

Хотите проверить, где прячется ваш хамелеон?
Приглашаю на 90-минутную интервизию — без чая, без пустых разговоров, с живым, а не книжным разбором. (группа до 8 специалистов, сертификат после 10 встреч).

Записаться и принести свежий случай — самое полезное, что можно сделать для себя и своих клиентов уже на этой неделе. Буду рада увидеть вас в кругу коллег, которые предпочитают точность сочувствию-«по-умолчанию». Жмите «Записаться» или пишите мне в личку — обсудим, чем ваш хамелеон покрасился сегодня.

Кроме того, у меня есть идея делать мини-супервизионные разборы кейсов в блоге раз в неделю. Для этого я создала форму сбора кейсов, вы можете ее заполнить и получить мини-разбор по своему случаю.