Автор: Иванова Татьяна Александровна Все записи психолога (104)
Просмотров
247
|
Размышляла о том, как оптимизировать тренировки, и пришла к выводу, что это одна из немногих сфер жизни, где конформизм хорош и полезен. Конформизм уходит своими корнями в примитивные механизмы. А механизм можно как угодно использовать. Хочешь личностной независимости и критичности мышления - сдерживай механизм, размышляй в одиночестве. Хочешь чему-то научиться или что-то укрепить - делай это вместе с другими людьми, чтобы у тебя была толпа или масса, с которой ты бежишь туда, куда все бегут. И ты тратишь на это меньше личной энергии. Сам поток вынесет тебя туда, куда тебе нужно. Если все вокруг бегут в зал к гантелям, и я бегу, - это отличный эффект. Благодаря этому не забивать на тренировки гораздо проще, и аналогично можно развить в себе что-то ещё ("все читают книги, и я читаю", "все держат планку, и я помню об ней"). |
0
2