blog
Автор: Григорьева Наталья Александровна Все записи психолога (23)
Просмотров
226
Почему вас критикуют за всё — от веса до одежды, от серьёзности до смеха?
Потому что любое ваше действие читается через проекции других людей. Вы попадаете в ловушку двойных стандартов: как бы ни поступил — виноват. Это не ваша неудача. Это механизм социального контроля: заставить вас постоянно оправдываться за право просто быть.
Вы отдали другим право решать, как вам существовать. И решение: забрать это право обратно. Не ради «удовольствия», а ради суверенитета над собственной жизнью.
→ Сохраните, если устали жить по чужим сценариям.
#психология #социальнаятревога #эмоциональнаязависимость #границыличности