Автор: Умарова Махлиё Надыровна Все записи психолога (19)
Просмотров
265
Вчера за чашкой кофе подруга сказала:
— «Мне кажется, к психологу надо сходить один раз — и всё встаёт на свои места. Если не встало — значит, психолог не тот».
И я задумалась. Звучит заманчиво. Но, увы, чаще всего — это миф.
???? Психолог — не волшебник.
Он не даёт готовых решений. Не читает мысли. Не скажет вам, как жить.
???? Представьте, что вы пришли к врачу с болью. Он выслушает, осмотрит,
но разве вылечит за один приём?
То же и с психикой:
Невозможно за час распутать то, что формировалось 10–20–30 лет: реакции, установки, стратегии поведения.
Да, первая сессия может принести облегчение. Но это только точка старта — не финиш.
???? Первая встреча — это про знакомство, контакт, определение запроса.
А дальше — всё зависит от темпа, доверия и задач.
И да, иногда одного визита действительно достаточно, чтобы наметить путь.
Но чтобы пройти его — нужно идти.
Махлиё Умарова - психолог, врач
Запись на консультацию - @MNUmarova
ТГ-канал "Психология с медицинским подходом"
0
1