Автор: Умарова Махлиё Надыровна Все записи психолога (19)
Просмотров
127
Недавно на сессии прозвучала фраза, о которой я думаю уже несколько дней.
Мы говорили с клиенткой о том, почему ей стало невыносимо тяжело в отношениях. И вдруг она тихо произнесла:
«Я так боялась показаться слабой, что просто не оставила шанса мужу быть рядом со мной сильным».
В этот момент я поймала себя на мысли, как часто мы сами незаметно строим стены, за которыми потом страдаем от одиночества.
Включаем привычный сценарий «Будь сильной» и начинаем:
— Жить по принципу «я сама».
— Отказываться от любой помощи.
— Молчать, даже когда безумно устали.
— Изо всех сил делать вид, что справляемся.
— Брать под тотальный контроль вообще всё.
А потом чувствуем себя истощенными и искренне не понимаем: «Почему меня никто не поддерживает?»
Конечно, дело не всегда только в этом. Но иногда стоит честно спросить себя: А оставляю ли я другому человеку пространство и возможность позаботиться обо мне?
Каждая встреча с клиентом — это не только помощь ему, но и повод задуматься самой. Наверное, за эту глубину я и люблю свою работу.
А какая фраза или мысль за последнее время заставила задуматься вас?
???? Поделитесь в комментариях.
—————-
Махлиё, кризисный психолог, врач
0
0