blog СТРАХ
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

СТРАХ


СТРАХ

…Тонкий пронзительный крик разрывает пространство, оглушает, выносит мысли. Тишина испуганно трескается и рассыпается на мелкие кусочки. Холодок бежит по позвоночнику, растворяется в теле слабостью и напряжением. Напряжением, переходящим в оцепенение. Страх. Нарастает, усиливается, превращается в ужас и медленно давит, мягкой когтистой лапой прижимая к земле. Не уйдешь, не убежишь, не спрячешься – он повсюду, он внутри, он подчиняет себе, лишает воли, пьет силу. Будь ты проклят! Тебя нет! Откуда ты взялся!

Мягкая когтистая лапа как будто бы отпускает тиски. Обиженный страх материализуется в довольно-таки крупного зверя. Шерсть поднимается на его загривке. Напряженная готовность. Доли секунды, и она обращается в прыжок. Прыжок в сторону или на встречу?

Отчаянно сжимается сердце. Зажмурить глаза и не видеть… Насмешка судьбы – быть сожранным своим собственным страхом. Обреченность – что сожранным, что снедаемым. Кто это сказал – лучше ужасный конец, чем бесконечный ужас?

Безразличие, опустошение, доля смирения и робкое принятие – будь что будет… Ожидание становится просто невыносимым, болезненным, бесконечным… Любопытство открывает глаза – где же зверь?..

Лежит неподалеку, выкусывает блох, более похож на довольно-таки крупную собаку, свирепую, скорее, с виду, и совершенно не собирается нападать…

Смешно и грустно. Реальные чувства в результате иллюзий… Выдох бессилия, успокоение, напряженная работа мысли.

Что происходит с тобой, когда ты призываешь и отпускаешь страх?



Дата публикации: 10 марта 2010 г.



Испытывающая страх |
Да-да, знакомое чувство. Только есть ли такие техники чтобы научитьяс справляться со своим страхом?

Инвика |
Конечно, есть. Гештальт, психодрама, арт, в любой из техник - поговорить с чувством, стать им, выяснить его функцию и предназначение, договориться.
Самостоятельно сложнее, лучше при поддержке специалиста.
Вика |
Иногда страх очень даже полезен. Недавно защищала диплом. очень боялась. но думаю, что если бы не испытывала страха, то не смогла бы столь хорошо и быстро соображать. А иногда страх, наоборот, парализует. Но как научиться этот страх "переключать" с вредного на полезный - не знаю.
Инвика |
Несомненно! Любое чувство полезно, несет свою функцию. Что было бы, если бы страха не было совсем? Мы бы не чувствовали опасности и реально бы не смогли бы выжить.
Не полезным чувство становится, когда проявляется не к месту, вне контекста, или чрезмерно. Я знаю путь переключения - осознать свой страх и шагнуть на встречу ему.
Показать все комментарии

Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Токарева Виктория Александровна

Токарева Виктория

Психолог-консультант.Семейный консультант.Диагностироние профориентации.В своей работе...
Психолог Терехова Елена
Консультация по Skype

Терехова Елена

Практикующий психолог
Психолог Евдокимова Юлия Евгеньевна

Евдокимова Юлия

Педагог- психолог.Клинический психолог
Психолог Анастасия Журба (Нега)

Анастасия Журба

Психолог-консультант. Применяю в своей работе арт-терапевтические техники, метафорические...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍