Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

СТРАХ


СТРАХ

…Тонкий пронзительный крик разрывает пространство, оглушает, выносит мысли. Тишина испуганно трескается и рассыпается на мелкие кусочки. Холодок бежит по позвоночнику, растворяется в теле слабостью и напряжением. Напряжением, переходящим в оцепенение. Страх. Нарастает, усиливается, превращается в ужас и медленно давит, мягкой когтистой лапой прижимая к земле. Не уйдешь, не убежишь, не спрячешься – он повсюду, он внутри, он подчиняет себе, лишает воли, пьет силу. Будь ты проклят! Тебя нет! Откуда ты взялся!

Мягкая когтистая лапа как будто бы отпускает тиски. Обиженный страх материализуется в довольно-таки крупного зверя. Шерсть поднимается на его загривке. Напряженная готовность. Доли секунды, и она обращается в прыжок. Прыжок в сторону или на встречу?

Отчаянно сжимается сердце. Зажмурить глаза и не видеть… Насмешка судьбы – быть сожранным своим собственным страхом. Обреченность – что сожранным, что снедаемым. Кто это сказал – лучше ужасный конец, чем бесконечный ужас?

Безразличие, опустошение, доля смирения и робкое принятие – будь что будет… Ожидание становится просто невыносимым, болезненным, бесконечным… Любопытство открывает глаза – где же зверь?..

Лежит неподалеку, выкусывает блох, более похож на довольно-таки крупную собаку, свирепую, скорее, с виду, и совершенно не собирается нападать…

Смешно и грустно. Реальные чувства в результате иллюзий… Выдох бессилия, успокоение, напряженная работа мысли.

Что происходит с тобой, когда ты призываешь и отпускаешь страх?



Дата публикации: 10 марта 2010 г.



Испытывающая страх |
Да-да, знакомое чувство. Только есть ли такие техники чтобы научитьяс справляться со своим страхом?

Инвика |
Конечно, есть. Гештальт, психодрама, арт, в любой из техник - поговорить с чувством, стать им, выяснить его функцию и предназначение, договориться.
Самостоятельно сложнее, лучше при поддержке специалиста.
Вика |
Иногда страх очень даже полезен. Недавно защищала диплом. очень боялась. но думаю, что если бы не испытывала страха, то не смогла бы столь хорошо и быстро соображать. А иногда страх, наоборот, парализует. Но как научиться этот страх "переключать" с вредного на полезный - не знаю.
Инвика |
Несомненно! Любое чувство полезно, несет свою функцию. Что было бы, если бы страха не было совсем? Мы бы не чувствовали опасности и реально бы не смогли бы выжить.
Не полезным чувство становится, когда проявляется не к месту, вне контекста, или чрезмерно. Я знаю путь переключения - осознать свой страх и шагнуть на встречу ему.
Показать все комментарии

Добавить новый Комментарий

Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Фадеев Сергей Раисович
Консультация по Skype

Фадеев Сергей

Сертифицированный специалист в процесс-ориентированном подходе. Провожу консультации и...
Психолог Макаревич Леонид Васильевич

Макаревич Леонид

Системный семейный психотерапевт, практикую психологию более 12 лет. В своей работе...
Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...
Психолог Поважная Наталья Анатольевна

Поважная Наталья

Педагог-психолог. Работаю в детском саду.
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍