Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Почему мы себя не любим?


Почему мы себя не любим?

 Когда мы учимся нелюбви к себе?


О любви к себе можно долго говорить, но не ощущать и не замечать ее. Одно дело — выявить причину отсутствия такой любви, и совсем другое — сделать так, чтобы она появилась. Начнем с первого: рассмотрим некоторые причины отсутствия любви к себе.

 Отсутствие навыка любви к себе с детства

Совершенно бесполезно заниматься самобичеванием или поиском того, кого можно обвинить в собственных трудностях, например родителей. Конечно, эту тему можно развивать, но в таком случае любовь к себе становится все дальше и дальше. Постепенно она плавно скроется за горизонтом, и вы этого даже не заметите.

 Важно: умения любить, ценить, принимать и уважать себя формируются в детстве.

О любви к себе «в открытую» начали говорить совсем недавно: раньше это было не принято, считалось зазорным, путалось с эгоизмом. Если обратиться к истории, будет очевидным тот факт, что наши предки не задумывались о том, что же такое любовь к себе. А как можно научить другого человека тому, чего не умеешь сам?

 То, что вы можете делать сейчас — это развивать в себе этот навык и передавать его дальше, своим детям. 

Задумайтесь: что вы можете сделать уже сегодня, на что обратить внимание, чтобы не допускать тех ошибок, которые были совершены вашими родителями в вашем детстве?

Одновременно важно понимать, что не стоит осуждать, критиковать или обвинять родителей в том, что они не научили вас этому чувству: многие представители старшего поколения считают, что любовь — это накормить, одеть, воспитать и дать образование своему ребенку, то есть поставить его на ноги.

Редко когда мы в детстве видели любовь к себе самим у родителей. Они всегда были заняты решением проблем. На отдых, заботу о себе и внимание к своим желаниям времени у них не было. Этому вы у них и научились. На себя времени всегда не хватает!

 Условная любовь

Если в детстве вы хорошо учились, вовремя делали уборку в своей комнате, выполняли поручения взрослых, то вы наверняка чувствовали, что вас любят. Однако если вдруг у вас что-то не получилось, вы о чем-то забыли — в такие моменты происходило прерывание любви.

Отрывок из книги «Как сделать так, чтобы тебя полюбили»
Авторы: Ирина Удилова, Олег Ефимов




Дата публикации: 29 июня 2014 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Волкова Надежда

Волкова Надежда

Клинический психолог. Когнитивно поведенческий терапевт. Коуч.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Гвоздева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Гвоздева Ольга

Клинический психолог, магистр психологии, психологии здоровья.
Психолог Баликова Нелли Владимировна

Баликова Нелли

Гипнотерапевт, Семейный терапевт, Арт-терапевт, Тренер международного формата MBA....




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍