Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Кризис – время душевного равновесия


Кризис – время душевного равновесия


Если бы можно было устанавливать счетчик слов, то, несомненно, все рейтинги сейчас побило бы слово «кризис». Оно на устах у всех – и у тех, кто от кризиса уже пострадал или имеет большие шансы пострадать, и у тех, кого это особо не заденет, но общее состояние паники заводит и их.

Для того, чтобы нормально и спокойно на бытовом уровне пережить кризис, надо перевести фокус внимания с неконструктивного вопроса «что произошло» (на этот должны найти ответ специально обученные люди) на конструктивный вопрос: «как мне без потерь и максимально успешно преодолеть это время».

А для того, чтобы с пользой ответить на вопрос «как» надо, прежде всего, привести в порядок себя, унять свои эмоции и страхи и в состоянии ясного ума и спокойного настроения оценить окружающую ситуацию.

 

Хаос с начинается с головы. Именно поэтому в кризис, как никогда, имеет смысл обратиться к профессиональной помощи психотерапевта, чтобы вовремя купировать панику, страхи и все те ненужные состояния, которые в разы усугубляют внешнюю ситуацию, мешая здраво и продуктивно выстроить свою личную стратегию преодоления трудностей.



Дата публикации: 26 февраля 2015 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Меньшикова Елена

Меньшикова Елена

Дипломированный психолог- психоаналитик
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Нино Евгений Николаевич

Нино Евгений

Детско-семейное консультирование (работаю с детьми и взрослыми), профориентация,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍