Психолог
Город: Новосибирск (Новосибирская обл., Россия)
Режим работы: Работаю онлайн
Приблизительная стоимость консультации: Онлайн консультация 1000 рублей
Бакалавр, 37.03.01 Психология
1 ступень гештальт программы "Московский Гештальт Институт"
Добрый день, я психолог, специализируюсь на тревожных состояниях. Опыт работы 1,5 года в КПТ-подходе.
С какими запросами я работаю?
- Эмоции: подавленность, агрессия, эмоционально выгорание, уныние, тревога, страх, тоска, обида, вина, стыд
- Самооценка: неуверенность в себе, низкая самооценка, неустойчивая самооценка, сравнение себя с другими людьми.
- Отношения: конфликты с партнером/семьей/друзьями/на работе, недопонимание в отношениях, наладить контакт, одиночество, расставание, абьюзивные отношения
- Понимание себя: кто я, чего я хочу, предназначение, понимание своих эмоций, своих потребностей
- Прокрастинация: лень; отсутствие желания что-либо делать; есть желание, но не делаю.
С какими запросами я НЕ работаю?
- Клинические диагнозы
- РПП
- Зависимости (алкогольная, наркотическая)
- Депрессия, суицидальные наклонности, попытки суицида и тд
- с людьми младше 18 лет
В своей практике я использую научно доказанные методы с проверенной эффективность. Вы не услышите от меня никакой эзотерики, астрологии и раскладов таро. Считаю, что работа должна быть открытой - вы всегда можете спросить, что и зачем я делаю, какие техники я использую и на что они направлены, какой ожидается от них эффект. Также я считаю важным соблюдение профессионально этики, а именно: конфиденциальность, принятие, отсутствие осуждения, бережность, поддержка и уважение. Я не стану вас удерживать, если пойму, что запрос не в зоне мой компетенции и направлю к соответствующему специалисту, который сможет вам помочь.
Какой результат вы можете получить?
???? Избавиться от ограничивающих установок, развить критическое мышление.
???? Найти источник внутренней опоры, свои личные смыслы и ценности, которые будут давать силы, развить стрессоустойчивость и гибкость
???? Обрести целостность, наладить контакт с собой и своими потребностями
???? Принять себя настоящего, такого, какой вы есть, позволить себе быть
???? Освободиться от разрушающих вас эмоций, обрести чувство спокойствия и уверенности
Темы:
E-mail: viktori2000b@mail.ru
