Психолог. Сопровождение в снижении веса. Психологическое консультирование.
Город: Екатеринбург (Свердловская обл., Россия)
Режим работы: Психолог. Сопровождение в снижении веса и психологические консультации Работаю очно и онлайн
Приблизительная стоимость консультации: 2000
ГОУВПО Уральский государственный университет им А.М.Горького-2004-2010- психолог
.jpeg)
Разлад в жизни?
Помогу наладить:
здоровые отношения с едой, собой, людьми и жизнью.
Я- психолог (УрГУ- специалитет 2010, прошла обучение когнитивно-поведенческой терапии и повышение квалификации по терапии РПП, Краткосрочной решение-фокусированной позитивной психотерапии, кризисной психотерапии, прохожу переподготовку на клинического психолога). Использую телесно- ориентированные приемы.
В основе моей работы:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она позволяет разложить все по полочкам и обнаружить причину вашей проблемы. Это дает возможность найти новые пути решения.Метод КПТ успешно применяется в работе со страхами, негативными эмоциями, тревогой, личностными и социальными проблемами, а также в работе с нарушениями пищевого поведения.
-Краткосрочная решение-фокусированная позитивная психотерапия- направлена на поиск внутренних ресурсов человека для принятия решений в затруднительных жизненных ситуациях.
Вы можете обращаться ко мне если Вы хотите:
-быть услышанным
-снизить вес
- разобраться в эмоциях и чувствах
-повысить уверенность в себе
-начать любить себя, перестать критиковать
-прожить горе, утрату (близкого человека, привычного места жизни, уклада и т.д.)
-пережить сложные жизненные обстоятельства
-перестать ощущать себя одиноким или не принятым
-удовлетворенность жизнью
В коррекции пищевого поведения для достижения лучшего результата предлагаю действовать в нескольких направлениях. Мы вместе будем искать психологические и физиологические причины нарушенных отношений с едой, способы их исправить. Подробно рассмотрим именно Ваши психологические причины переедания и способы справляться с ними. Скорректируем рацион. Будем развивать умение слушать потребности организма, вырабатывать привычки которые помогут сохранять стройность. Постепенно налаживать здоровые отношения с едой.
Работаю в направлениях: Краткосрочная позитивная решение-фокусированная терапия, Психотерапия расстройств пищевого поведения, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Я смогу помочь тем, кто готов сотрудничать, делать что-то сам. Важна Ваша активность, включенность, Ваши действия.
С кем/чем я НЕ работаю: люди до 18 лет, анорексия, не пищевые зависимости (алкоголизм, наркомания, игромания и т.д.), суицидальное поведение, насилие, психиатрические диагнозы.
Приглашаю на консультации!
Каждая консультация длится 50 минут. 1500р. Работаю по предоплате не позднее, чем за день до встречи.
Я понимаю, что каждому клиенту важно найти «своего» психолога, поэтому стоимость первой консультации я установила в 1000 рублей, на ней мы с вами познакомимся, затем наметим тактику последующей психологической работы.
Работаю в направлениях: Психотерапия расстройств пищевого поведения, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Темы:
E-mail: lada-ps@mail.ru
