Статьи по психологии - Королева Вера Германовна

   "КАК ОВЛАДЕТЬ ВЫСОКИМ ЧУВСТВОМ ЛЮБВИ" Почти каждый их нас хоть раз в жизни задумывался о том, что такое любовь, как её найти и что сделать, чтоб не потерять. Все ли могут любить, или это чувство доступно лишь избранным? Есть ли секрет, как встретить свою любовь и не потерять её в рутине, бытовых конфликтах? И здесь есть один секрет – это ваше тело! Любые чувства, любые события нашей жизни оставляют следы в теле. Это может быть поза, которую мы приняли, когда затаились от страха, когда мимо пробегала большая собака, это запах любимого маминого пирога, это камень в груди, когда мы любим человека, но не можем ему об этом... Читать дальше

«Восстанавливаться» В нелегком ритме современной жизни!!!!!   Судя по вашим запросам, тема очень актуальная! Многие постоянно чувствуют внутреннее напряжение, пребывают в тревожном состоянии, опасаются за будущее и судьбу своей семьи. Первое, что нужно сделать: притормозить и разобраться в себе. Что конкретно забирает вашу энергию? А что ее дает, помогает отвлечься, наполниться? Причем я советую думать об этом не на бегу, вскользь, а обстоятельно, наедине с собой. Нарисовать табличку, в одном столбике обозначить ситуации, которые лишают вас сил, а в другом ─ которые их дают. Так вы сможете четко проследить, есть ли в... Читать дальше

  Любовь завязывает нам глаза, лишает нас обычной разборчивости, заставляет отказаться от достижения собственных целей, сваливает на нас необходимость решения чужих проблем и, самое главное… в ответ ничего не гарантирует, кроме наступившей беременности! Потратив лучшие годы своей жизни и массу денег, отказавшись от карьерного роста и испортив себе репутацию, многие влюбленные, в конечном итоге, остаются у разбитого корыта неоправдавшихся любовных ожиданий!!!  Вот она из многих историй  Собственно говоря, вот вам и разгадка того, почему хорошие девочки спят с плохими мальчиками, а потом превращаются в одиноких и... Читать дальше

Когда на дворе финансовый кризис, каждый из нас оказывается подвержен влиянию негативных процессов. И тут уже не до шуток о затянутых поясах и привычности происходящего. Каждый вырабатывает свою собственную стратегию поведения в напряжённое время. Единого рецепта для всех нет, но важно не «посадить» здоровье, переживая момент неопределённости будущего, которое ещё недавно казалось таким стабильным. А как действуете вы?... Разбираетесь ли вы в биржевых котировках?  А. немного ориентируетесь  Б. нет, для вас это тёмный лес  В. вы вообще не знаете, чем там люди занимаются А смотрите ли вы свежие... Читать дальше

  Лишь иногда мы осознанно выбираем где, когда, как и что делать Лишь иногда мы осознанно выбираем где, когда, как и что делать Успех почему успешные успешны Что                                  делает                                  ... Читать дальше

Почему важно иногда ничего не    делать в выходные ?   Сегодня я хочу поговорить с вами о важности "праздности" в выходные и почему это не только нормально, но и необходимо для каждого из нас. В современном мире словно царит культ бесконечной продуктивности. Всюду слышны призывы к эффективности: "Используй каждую минуту с пользой!" "Не трать время зря!" Но давайте разберемся, почему же важно иногда позволить себе роскошь просто быть, без галочек в списках дел и новых достижений. ???? Сброс стресса - Забудьте о стрессе прошлой недели. "Праздная" перезагрузка помогает снять умственное и эмоциональное напряжение,... Читать дальше

  ь. .     Техника "Письмо прощения" Состояние обиды возникает из нехватки любви. На тот момент времени (когда обида возникла)  тебе не хватило внимания, заботы, признания или чего-то еще.. Есть множество историй, когда человек идёт в какую-то профессию, отношения, бизнес или благотворительность потому, что пытается “докормить” какую-то часть себя. В целом, такой вариант тоже имеет место быть. Но на мой взгляд более честно и экологично по отношению к окружающим выстраивать отношения с позиции целостности. Поэтому я часто прошу своих клиентов, исходя из их запроса,... Читать дальше