Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии - Машин Владислав Леонидович

В защиту зависти

В защиту зависти

  Зависть снискала себе славу отрицательного персонажа, дружба с которым чревата различными негативными последствиями: плохое настроение, испорченные отношения с близкими людьми, неудавшаяся собственная жизнь и пр. Про зависть говорят много неприятных вещей. Одни просто наклеили на нее ярлык плохой, не особо вдаваясь в подробности того, почему это именно так, а не иначе. Другие могут объяснить ее отрицательные свойства теми «ужасными» последствиями, к которым она может привести. Третьи скажут более сдержанно, что не нужно завидовать, а нужно всего добиваться своим трудом. Четвертые – что есть совсем плохая... Читать дальше

О работе психолога

О работе психолога

  Если какая-то наша затруднительная ситуация никак не разрешается, как мы обычно поступаем? Активно думает о том, как нам лучше в ней поступить, задаем вопросы на психологических форумах, обращаемся к друзьям за помощью. И это помогает! И это действительно здорово и прекрасно! А если не помогает? Если проходят дни, месяцы, а ничего не меняется? Тогда самое время обратиться к психологу. Давайте подробнее остановимся на том, чем работа психолога отличается от общения с друзьями и самостоятельных попыток решить проблему. Рассмотрим небольшой пример. Мужчина жалуется на то, что плохо засыпает по будням вечером. Он пробовал... Читать дальше

Прежде чем приступать к помощи...

Прежде чем приступать к помощи...

  Такие способы предлагают в своей книге «Освобождение из ловушки созависимости» Дж. И Б. Уанхольд.1. Прежде чем приступать к помощи убедитесь в том, что она действительно нужна. Уместным будет вопрос «Что ты хочешь от меня?», обращенный к вашему партнеру.2. Оставьте привычку думать о том, что другие беспомощны и не справятся без вас. Несите свою ответственность, и не мешайте нести ее другому. «Я знаю, что ты можешь решить эту трудность. Ты хочешь обсудить это подробно?»3. Предлагайте поддержку, людям, которые чувствуют себя беспомощными, раскрывая их собственный потенциал. «Подумай над... Читать дальше

Что мешает строить отношения, часть 1

Что мешает строить отношения, часть 1

  У всех возникали ситуации, когда отношения с другими людьми не складывались. Наверняка вас это озадачивало, и вы задумывались над тем, из-за чего это может происходить. Я решил разобраться в этом вопросе и данной заметкой открываю цикл, посвященный тем особенностям нашего поведения, или, как их правильнее было бы их назвать, механизмам прерывания контакта, которые препятствуют нашим взаимоотношениям. И первой такой особенностью, на которой я бы хотел остановиться, является проекция. Что же такое проекция? Проекция – это механизм, благодаря которому мы приписываем другим то, что в действительности принадлежит нам,... Читать дальше

Что мешает строить отношения, часть 2

Что мешает строить отношения, часть 2

Интроекция – следующий механизм прерывания контакта, на котором мы остановимся. Если следовать популярной в психологической среде метафоре, то интроекцию можно описать так: скажем, откусываем мы кусок пирога и, не жуя, проглатываем его. Вероятно, мы почувствуем вкус слегка подгоревшей корочки, да то, что пирог какой-то плотный. И все! Не почувствовали ни удовольствия от еды, ни вкуса, не узнали какая была начинка. Так и пошли дальше с убеждением, что пирог – это что-то пережаренное и твердое. А потом убеждаем себя и знакомых, что пироги есть не надо. Тоже может происходить и с информацией, которая к нам поступает, и... Читать дальше

Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍