Статьи по психологии - Кристалл Алла Алексеевна

Часто путают осеннею хандру с депрессией. В отличии от депрессии, означающей психическое расстройство, характеризующейся снижением настроения и утратой способности переживать радость, нарушениями мышления (пессимизм), двигательной заторможенностью, хандра - это всего лишь унылое, мрачное настроение. У Вас осенняя хандра?! Значит не всё так плохо! Как спастись от осенней хандры? Спасаться от подавленного настроения не нужно. Первое, что действительно нужно - это принять свое состояние пожалеть себя; попросить близких это сделать. Например, если мы говорим о взрослой девушке, у которой есть муж, дети, можно придти в гости к маме и... Читать дальше

Не часто, но встречаются такие записи на стенах пользователей в социальных сетях, как "Под бой курантов я загадала, чтобы ты сдох, а ты не сдох.И как после этого верить в чудеса?"О себе этот человек может писать о неком признании в любви самой себе, причем от лица воображаемого партнера противоположного пола. Ну, например: "Ты взрываешься во мне ..как тысяча Хирасим..О..Боже..Ты самая сочная из всех Ев..из всех лолит.." Что происходит с человеком, который посылает негатив другому? Болезнь... болезнь "прилипает" именно к адресату посыла негатива. Почему? Многие болезни из-за не любви к окружающим, к ближнему. Мы же желаем кому-то... Читать дальше

Вы сталкивались с фейками?... И я с этим уже столкнулась, когда переписывалась с девочкой 10 лет, у которой умерла мама от суицида и поэтому оказалась в детском доме в Москве! В течении двух недель мы активно переписывались, я её убеждала в том, что мама поступила по своим причинам, что она всегда любила, любит и будет любить свою дочь. Что мама с ней, рядом, является её ангелом хранителем. Узнав имена её родителей, я посетила церковь и заказала обедню за упокой её родителей и обедню за здравие этой милой девочки. Она мне рассказывала сны, я её успокаивала в переписке. Она много рассказывала, как её обижают девочки в детском доме, и как она... Читать дальше

На консультациях часто слышу интересные мысли, суждения от своих клиентов. Даю домашние задания не только я им, но и они мне, не произвольно. Например, они рассказывают про какую-то интересную книгу, фильм, статью. Прочитывая и просматривая рекомендованное, понимаешь насколько вкусы совпадают. Я этот процесс называю "информационным обменом"! https://vk.com/wall-84198781_258

Тeлeфoнный paзгoвop. Клиeнт гoвopит Пcихoлoгy:- Кaк пpoхoдит кoнcyльтaция?! - Mы бyдeм oбщaтьcя, бeceдoвaть в cвoбoднoм пopядкe; вoпpocы oт мeня и вoпpocы oт Bac! - И вcё?!- Пoчти!) Ещё дoмaшниe зaдaния!- A oни cлoжныe?!- Пpиятныe!)@ Кpиcтaлл Aллa (ceмeйный и дeтcкий пcихoлoг)   https://vk.com/wall-84198781_240

Вся территория нашей огромной страны все больше превращается в арену для ловли покемонов. Как оказалось, они обитают повсюду — прячутся под деревьями и в густой траве, коротают время в кафе, толкутся возле поездов на вокзалах. В Самаре, как и везде - зрелище вооруженных смартофонами охотников уже перестает удивлять. Следуя общемировым тенденциям, мы, сами того не замечая, постепенно сходим с ума... Когда стираются границы Напомним, что Pokemon Go – новая игра для смартфонов, главная «фишка» которой связана с использованием дополненной реальности. Телефон сам сигналит владельцу,что рядом находится... Читать дальше

С oднoй cтopoны, бeceдa пocpeдcтвoм Интepнeтa нe пepeдaeт тy эмoциoнaльнyю aypy и cвязь мeждy oбpaщaющимcя и cпeциaлиcтoм, кoтopaя пpoиcхoдит вo вpeмя oчнoгo пoceщeния пcихoлoгa.С дpyгoй cтopoны, ecть фopc-мaжopныe oбcтoятeльcтвa/ocтpaя нeoбхoдимocть (мaлoлeтний peбeнoк, дpyгoй гopoд/cтpaнa, cocтoяниe здopoвья, oтcyтcтвиe вpeмeни нa пepeдвижeниe, иныe пpичины), из-зa кoтopых чeлoвeк, нyждaющийcя в пoддepжкe, мoжeт oкaзaть вooбщe бeз пoмoщи. https://vk.com/wall-84198781_174

Бывает так, что бабушка становится самым близким человеком, которому ты можно рассказать все. И ее не может заменить мама, подруга, муж, ребенок, никто. Это особая связь. И вот наступает момент, когда бабушка уходит, её больше нет. И ты никогда не сможешь приехать к ней, обнять ее, поесть её фирменные блюда, попеть русско-народные песни, расспросить в очередной раз про дедушку и прабабушку ... никогда, никогда, никогда... Её не хватает, катастрофически не хватает как воздуха, тяжело дышать. Но это не совсем так, она есть и ты это начинаешь понимать, когда смотришь на небо с облаками и чувствуешь ее, взгляд и ты даже знаешь, что она думает по... Читать дальше

У каждого из нас есть личностное пространство, в котором помимо нас самих может поместиться дети и только 1 взрослый. Стоит задуматься кто это взрослый?! https://vk.com/wall-84198781_197

Зачем было выделять отдельную рубрику для подросткового психолога? Детский психолог разве не относится и к подростковым?   И это не случайно, ведь подростковый возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью.  Подростничество является тем периодом, который больше, чем все другие возрастные стадии, детерминирован социальными изменениями. Подростки — лица в возрасте 10—19 лет (ранний подростковый возраст — 10—14 лет; поздний подростковый возраст — 15—19 лет).   Итак, в качестве детского... Читать дальше

Высказывание "Вы-психологи делаете деньги из воздуха" и я слышала в свой адрес... Приятно удивил вопрос одной девушки, которая обратилась ко мне на днях: "Алла, а как Вы справляетесь со всеми нами. Это же наверно тяжело?!" Не всегда есть необходимость проводить чистку собственного духовного и эмоционального состояния.. А когда есть необходимость, то это природа, природа и ещё раз природа... К сожалению, зимой реже получается это делать...© Алла Кристалл (семейный и детский психолог)https://vk.com/wall-84198781_328

Большинство современных психологов расставляют ПРИОРИТЕТЫ для ЖЕНЩИН следующим образом:1. Я сама.2. Муж (любимый мужчина).3. Дети.4. Родители, друзья, подруги.5. Работа.Мой вариант:1. Семья.2. Работа.3. Родители, друзья, подруги.Объясню почему. 1. Объединила я сама, муж и дети. Каждый по-своему подразумевает, что означает сама и могут воспринять то, что я сама на первом месте не правильно. Например, сначала я сделаю маникюр и педикюр в салоне (это занимает пол дня, не меньше), а потом если останется время приготовлю ужин, и на ночь почитаю книжку с ребенком. Естественно женщина не успевает приготавливать ужин, и, тем более, читать... Читать дальше