Статьи по психологии - Потапчик Екатерина Владимировна

  Долгое время я скептически была настроена к ИИ в качестве психолога, но через некоторое время любопытство и профессиональный интерес взяли свое. Когда появилась проблемка, годная для такой работы по моим представлениям я  оформила подписку на ИИ психолога. Первые сессии три я был приятно удивлена, где-то на третьей и четвертой я была в восторге, но потом последовало разочарование и я бросила работу с ИИ. У него есть несомненные плюсы, в чем-то он даже лучше живого человека, я даже очень завидовала этому «существу». В простых... Читать дальше

  Тому кто не желает зависеть от точки зрения того кто эти нормы придумал, а вдруг этот кто-то несправедлив, а то и вовсе неадекватен. Если человек рос или долгое время находился в каком-то «не здоровом окружении», то у него понятие человеческих норм отсутствует, оно подменено обычаями, приспособлениями данного окружения, часто вредными для других. Не удивительно в представлении такого человека нормы это что-то плохое, чей-то каприз, самодурство, эгоизм, мнение, не имеющее отношения к истинным правилам благополучного общежития. Еще... Читать дальше

  Вас обвиняют, вы знаете, что обвинение надумано и по логике вещей и фактам правы вы, но почему-то все равно чувствуете вину? Это хорошо когда вы отловили такую несуразицу в очевидном или когда у вас даже есть какие-то не оспоримые подтверждения, а сколько было похожих неочевидных случаев с ложным чувством вины? Кидались исправляться и извиняться раз за разом, а потом как-то и в шее тяжесть и голова болит, как же тяжело соответствовать образу идеального человека. На самом деле неочевидность только кажущаяся, если проработать свои... Читать дальше

Вот у вас что-то не получается, вы стараетесь, казалось бы сделано все что только можно, а результата все нет, например квартира что-то долго не продается. И тут вы начинаете искать какой-нибудь волшебный ритуал для продажи квартиры,  а вдруг и правда поможет или идете в церковь ставить свечку что бы пришел покупатель. Через какое-то время покупатель приходит и вы списываете это на действенность «магических» ритуалов, но не на результат  своих действий.   Какое тут может быть психологическое объяснение, человек не особо верит в... Читать дальше

  Почему она так посмотрела, почему тот это сказал, вас раздражает во что одет третий человек, а еще раздражают шутки четвертого и вы не можете это терпеть и вам обязательно нужно выразить свое раздражение и обсудить его хоть с кем-нибудь, и вы боитесь что вас воспринимают как невыносимого человека. Если вас постоянно все и всё раздражают, если у вас много негативных оценок, если в вас много неприязни, отвращения, осуждения к людям и это доставляет вам трудности в жизни, если вы не можете вернуть себе нормальное настроение не прибегнув к... Читать дальше

  И Анастасия и Ирина периодически попадают в ситуации в общении когда им сложно контактировать с человеком чье поведение не совпадает с их интересами. И Анастасии и Ирине не нравится когда что-то в этом контакте идёт не так. Но, Анастасия может продолжать приятное общение дальше и не зацикливаться на этом. У Ирины еще долго остается испорченное настроение, она на этом долго зацикливается. Анастасия прекращает  отношения лишь с токсичными людьми. Ирине не всегда удается отличить токсичные взаимодействия от взаимодействий в которых... Читать дальше

  Чтобы не травмировать девочку, чтобы это не выглядело как настраивание ребенка против отца. Родители развелись, папа сказал ребенку «я тебя люблю» и больше не появлялся в его жизни много лет. Через какое-то время детям сообщают о том, что родители развелись, папа уехал, его нет. Мама много лет одна справляется с детьми, часто уставшая, к ней лишний раз не обратиться, а папы нет, но он любит где-то там, на расстоянии, далеко и вроде в этом нет ничего необычного, никто из этого не делает трагедии, дабы не травмировать ребенка, но маме точно... Читать дальше

  Я не могу сам/сама себя заставить заниматься тем-то, сделать то-то, пропадает мотивация. Многие из нас выросли в таких условиях когда за нас хотели родители. Если для тебя что-то важно, нужно, благоприятно это всегда было нужно родителям, они тебя уговаривали, заставляли, требовали, спрашивали, пеклись о том получилось или нет, спрашивали как дела, их интересовали твои результаты. Будто если у тебя не получится для них это не мыслимо и так не может быть. А ты мог не хотеть это делать, лениться, прогуливать, отлынивать, прохлаждаться где-то в... Читать дальше

  Почему вы, бывает, слышите от каких-то знакомых, которые ходили к психологу и не один раз в своей жизни, что психолог не помог или человек говорит что он бы и сам справился? А данный человек при этом посещал психолога в течении нескольких месяцев или года. Не у всех так, но и такое бывает встречается. Бывает так, что обесценивание работы психолога это показатель того, что клиент получил результаты от психологических сессий, ассимилировал, присвоил полученный опыт, навыки, более функциональные способы реагирования и коммуникации. Он... Читать дальше