Что-то происходит со мной в последнее время. Возможно, это пробуждается истинная любовь к себе? Я позволяю себе делать дела, о которых давно мечталось, спонтанно менять планы, когда захочется, делать что-то, что доставляет радость, но как будто бы не имеет явного практического смысла. Приведу пример. Последние пару лет зависаю в интернет-магазинах с красивой одеждой. Долго себе этого не позволяла, но зависала, испытывая потом угрызения совести. Но в последнее время делаю это спокойно. Хотя бы в качестве эксперимента. :) И знаете что? К моему... Читать дальше
Всем привет! Я тут затеяла "творческий отпуск", чтобы немного подзакрыть свои внутренние "долги" . К таким долгам я отношу недописанные и недочитанные статьи, недоделанные видео, недосмотренные важные для меня лекции и другие планы. Когда эти планы "стоят", они "отжирают" приличный кусок энергии, когда они начинают продвигаться, то я ощущаю облегчение и большое удовлетворение, и не в последнюю очередь потому, что мне это нравится. И вот мой творческий отпуск начал приносить свои плоды! Это меня радует и одновременно наполняет, так как... Читать дальше
Привет, друзья! Вчера я рассказывала о своих впечатлениях от обучении в Санкт-Петербурге на семинаре “Тренер и группа: технологии управления процессами групповой динамики" в Институте ИМАТОН и упомянула о культурной части программы. Видимо, нас таких много, кто любит совмещать приятное с полезным, потому что появились вопросы. И я рада немного рассказать вам о том, чем занимала себя в Питере, когда во многих театрах пора отпусков. И хочу я начать с очень интересной картинной галереи современного искусства на Васильевском... Читать дальше
Привет, друзья! На этот раз моя тяга к знаниям привела меня на семинар "Тренер и группа: технологии управления процессами групповой динамики" и из московской жары я поехала в прохладный Санкт-Петербург в Институт ИМАТОН. Когда-то древнегреческий философ Анаксимен сказал: "Чем шире круг твоих знаний, тем больше его граница с неизвестностью и потому возникает больше вопросов…" Подтверждаю сие собственным опытом. Четыре дня тренинга были очень насыщенными, ведь мы погружались и всплывали вместе с волнами групповой динамики. Все стадии... Читать дальше
Привет, друзья! Делюсь последними новостями. В прошлый уикенд прошел наш авторский тренинг "ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС!", который мы разработали и вместе ведем с моей коллегой Надеждой Никитиной. Прошел он в рамках летней программы тренингов Института психотерапии и клинической психологии. Эта июньская группа получилась О ЛЮБВИ. И это удивительно для меня, так как писали мы наш тренинг фокусируясь совсем на другом. Но в этот раз, сквозь ткань практик и упражнений, сквозь работу над психотерапевтическим запросом и разговоры на шерингах,... Читать дальше
✨ Доброй ночи, друзья! Почему наши отношения со своим голосом важны? Голос - это посредник между нашим внутренним и внешним миром. Он мост между тем, кем мы являемся внутри, и тем, какими мы предстаем снаружи, для других людей. Голосовая психотерапия позволяет обрести свой аутентичный голос. И вы удивитесь, насколько он может быть непохож на тот голос, к которому вы привыкли! Завтра стартует наш июньский поток тренинга "ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС!" и еще есть свободные места в группу. Так что, если вы раздумывали о том, чтобы укрепить свои... Читать дальше
Привет, друзья! Вот прям хочу себя поздравить. :) С чем? В среду закончилась моя первая стажировка ведущего 10-ти дневного тренинга "Клиническая трасперсональная психотерапия" (КТП). Смотрите, каких клевых ко-тиков нам подарили! А еще корзины вкусняшек и от одной участницы красивый блокнотик с теплой подписью. Ухожу с тренинга с массой впечатлений, наблюдений, ощущений, а еще с благодарностью ко всем: ведущим, ко-терапевтам, участникам. Два года назад я получила специализацию, как ведущий групп КТП в Институте психотерапии и клинической... Читать дальше
Всем привет! ❤️Ух, друзья! Очень динамичным выдалось для меня кончание весны и начало лета! Но я этому рада. Это такое чувство, когда количество вдруг переходит в качество. Люблю, когда так. ???? Поэтому поводу немного новостей! 1. 29 мая 2024 завершился 2 сезон группы телесно-голосовых практик "КРУГ ГОЛОСОВ" и я решила, что 3-ему сезону быть! Так что стартуем в октябре, следите за новостями в моем TG - канале "ПРО ГОЛОС"2. Началась моя работа в Институте ИПиКП. Ассистирую в двух направлениях: - ТОП в КТП - программа по развитию навыков телесной работы для... Читать дальше
Друзья, поздравляю вас с Днём Победы! Для меня это особый день, так как в моей семье много военных. Это и те, кто непосредственно участвовал в Великой Отечественной Войне, и тех, кто после её окончания посвятил себя службе Родине.Я родилась и выросла в атмосфере глубокого уважения к званию офицер и вообще к ратному труду. Помню как с восхищением смотрела в детстве на людей в военной форме. Много в моей семье и тех, кто помогал фронту в тылу. Среди них были нефтяники, медики. Моя бабушка выступала в составе самодеятельности в госпиталях, ... Читать дальше
Привет, друзья и участники группы "Круг Голосов"! Надеюсь, что никакие причуды погоды не повлияли на ваше настроение и вы примете мое приглашение на очередную встречу группы "КРУГ ГОЛОСОВ", тем более, что мы сегодня продолжим исследовать уникальность и скрытые ресурсы, которые она дает, будучи полностью признанной. Готовы? Жду вас: ???? 08 мая 2024 (Ср)???? 19:30 - 21:30???? участие онлайн????750 руб. за одно занятие с промокодом - golos Регистрация, а также подробности о формате и целях группы здесь - https://lonir.ru/treningi/krug_golosov/ Когда я впервые, уже в зрелом... Читать дальше