Блоги психологов

Дорогая будущая я (а может, и нынешняя — кто тут разберёт, где граница?), Давай‑ка договоримся по‑человечески. Прямо сейчас, без пафоса и высокопарных речей. Потому что если начать с «о, великая душа, венец творения…», то мы обе знаем: через три предложения начнётся зевота и желание закрыть текст. Так вот. Прежде всего — прости себя. Да‑да, именно так, без лишних церемоний. Прости за все те пробоины, которые, кажется, никогда не залатаешь. За слабости, от которых никуда не деться, как от соседа, который вечно заводит свою старую... Читать дальше

Друзья, я всегда с особым трепетом выкладываю отзывы. Профессиональная этика очень ограничивает мои возможности в этом смысле, но здесь особый случай. Что же это за случай? Дело в том, что отзыв о тренинге, на котором мы помогаем участникам обрести способности свободно проявляться, часто для них является логичным завершением процесса. Важным бонусом, когда можно новые навыки сразу опробовать в жизни. И речь здесь не идет о том, чтобы «сказать красиво» и при этом выглядеть «красиво», а о том, чтобы сказать от сердца и... Читать дальше

Видеовзгляд семейного и медицинского психолога на тему : «Нарушение оргазма у мужчин и женщин», ч.4

Ситуации, когда мужчина, вдруг, узнает, что ребенок, родившийся в его семье, на самом деле зачат его женой вовсе не от него, а от какого-то другого мужчины, к сожалению, не являются какой-то редкостью. Есть мнение, что не родными для их отцов является около 15% всех детей в мире. Подтвердить это или опровергнуть довольно трудно. Но факт остается фактом: ввиду быстрого развития методов генетической экспертизы ДНК и постепенного удешевления стоимости данной процедуры, все большее число отцов могут проверить обоснованность своих подозрений.... Читать дальше

Жена, мне надоело перед тобой отчитываться! Ты суешь свой нос туда, куда не нужно! Тебя не должно волновать, куда я пошел; с кем я общаюсь; сколько выпил, во сколько вернулся; с кем я конфликтую или дружу; что у меня происходит на работе; какие бизнес-проекты я планирую реализовать; кто меня поддерживает; общаюсь ли я с родителями; что я сегодня кушал на обед; кто со мной работает; какие хобби мне интересны! Тебе достаточно того, что я есть; я на тебе женился; я люблю наших детей; я приношу домой деньги; не поднимаю на тебя руки, не оскорбляю, не... Читать дальше

«Любовница для мужчины – это его самая настоящая любовь» – именно так довольно часто формулируют свои переживания мужчины на консультациях, пытаясь объяснить, почему они, имея семью, детей, общую историю, вдруг оказываются эмоционально и физически привязаны к другой женщине. На самом деле, если внимательно разобрать поведение изменяющих мужчин, становится понятно, что речь редко идёт о какой-то «роковой любви» как чуде, упавшем с неба. В большинстве случаев мы имеем дело с вполне типичными моделями поведения, которые... Читать дальше

Знакомо чувство, когда новостная лента заставляет сомневаться в человечестве? Когда кажется, что мир катится в пропасть, а эгоизм и жестокость - наша вторая природа? Люди привыкли жить с этим фоновым шумом цинизма. Последние недели три я читала книгу Рутгера Брегмана "Homo Bonus. Обнадеживающая история человечества" и всё думала об этих вопросах, какова же на самом деле природа человека... Если бы мне нужно было описать эту книгу в одном слове, я бы выбрала слово "бальзам" - бальзам для уставшей от плохих новостей души. Брегман не наивный мечтатель.... Читать дальше

Сегодня перед работой посетила конференцию "Моделирование здоровья: интегративная медицина, нутрициология, биохакинг" в Сеченовском университете. В начале этого года закончила программу повышения квалификации по биохакингу, поэтому было интересно встретиться с преподавателями вживую) Попала и на доклады на стыке психологии и медицины, что меня особенно интересовало. Например, на доклад о ментальном здоровье, где освещалась тема его влияния на здоровье соматическое. И на доклад о нейроэндокринной регуляции - о том, как предвестниками... Читать дальше

Миндалевидное тело (амигдала): Это часть лимбической системы мозга, которая играет ключевую роль в обработке эмоций, особенно страха и тревоги.  Быстро реагирует на потенциальные угрозы. Лимбическая система: Это область мозга, отвечающая за эмоции, мотивацию, память и обучение. Когда лимбическая система гиперактивна, например, в состоянии стресса, страха или сильной радости, происходит подавление активности коры головного мозга. Это приводит к тому, что эмоции берут верх над рациональным мышлением и способностью принимать более... Читать дальше

Видеовзгляд семейного и медицинского психолога на тему : «Нарушение оргазма у мужчин и женщин», ч.3.