Бешенный ритм современного мира, нескончаемый поток информации, катастрофическая нехватка времени, межличностные конфликты, отсутствие политической, экономической и социальной стабильности… Человек живет «на грани» своих психических возможностей. Очень опасное состояние, особенно для женщины. Это приводит к внутреннему напряжению, хронической усталости, стрессам, надломленности, опустошенности, к перепадам настроения, ослаблению функций организма, порождает сбои здоровья. Важно уметь управлять своими эмоциями, гармонизировать себя и восстанавливаться! Лучшим средством для эмоционального регулирования... Читать дальше
Привет, друзья! Коротенькая новость, но для меня довольно значимое событие. Уже полгода я повышаю свою квалификация в Комитете по Супервизии ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге). Да, к концу этого года я планирую...