Статьи по психологии - Казак Екатерина Александровна

Небольшая история работы со страхом, оцепенением, скованностью   Небольшая история работы со страхом, оцепенением, скованностью, неуклюжестью или как моя клиентка избавилась от страха и научилась кататься на горных лыжахЕсть у меня давняя клиентка, назову здесь ее Настя. Насте 36 лет. Красивая успешная блондинка. Умеет хорошо зарабатывать, воспитывает двоих детей подростков. Все внешне у нее успешно и красиво, но нет мужчины рядом. Пришла она ко мне именно для того, чтобы разобраться: как так: " Яркая, умная, красивая, образованная, успешная, уверенная, целеустремлённая... Ты много чего в жизни добилась, хорошо зарабатываешь,... Читать дальше

Невозможность ретравматизацииВозможно, наиболее заметным нововведением этого метода лечения является то, как он меняет принцип работы традиционной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). В традиционной работе КПТ клиент идентифицирует автоматические негативные мысли (ANT), которые его беспокоят. Это вызывает у клиентов неприятные эмоции, которые они должны идентифицировать, а затем опровергнуть позитивными. Последняя часть может быть сложной для клиентов, если они не умеют идентифицировать конкретную разновидность искажений, связанных с мыслью. Доктор Дэниел Амен обращает внимание на распространение ANT как на нечто, что может угрожать... Читать дальше