РПП - расстройство пищевого поведения. Сейчас оно лечится у специалистов: врачей, диетологов, однако психотерапия, да и мы сами можем себе очень сильно помочь в этом процессе. Мой интерес к этой теме возник из-за того, что я сама была привержена переедать. Из-за этого я много исследовала этот вопрос и хочу поделиться своими наблюдениями с точки зрения гештальт-терапии. Когда это становится проблемой? Есть люди, которые набрали где-то в праздники, например, вес, а потом взяли себя в руки, позанимались, привели себя в форму и больше об... Читать дальше
Я вот очень любила с самого детства Мумми-Троллей, считая эти книги и не такими уж и детскими. Периодически я их перечитываю, находя вещи, которые меня очень порой поддерживают, мудрость, к которой хочется прислушиваться.Итак, что для меня в них исконно мудрое, на что хочется опереться: Даже если ты очень маленький, а мир вокруг огромный, всё равно ты можешь много чего добиться и быть любимымВ книгах о Мумми-Троллях очень много маленьких существ. И всегда есть огромный таинственный мир, полный опасностей. Но любое маленькое существо гордо... Читать дальше