Замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть - эта замечательная русская пословица заставляет нас ощутить всю сложность совместной жизни с кем-то, всю неоднозначность и амбивалентность семейной жизни. С одной стороны, практически каждый из нас стремится к крепким, любовным и надежным отношениям с партнером. С другой стороны, мало у кого получается создать действительно счастливые отношения. Почему? Есть ли возможность поддержать гармонию в семье? Об этом рассуждают сегодня наши замечательные профессиональные психологи. Яковлева Наталья Тихоновна - психолог медицинского центра «Наш доктор» , член сообщества Экзистенциального анализа и... Читать дальше
Для меня, клинического психолога, ФЕНОМЕНОЛОГИЯ, основа системных расстановок - является ключом к пониманию глубинных процессов, породивших ту или иную человеческую проблему. Это похоже на знание анатомии для врача. Ведь нельзя же искать сердце в малом тазу или почки в грудной клетке! Можно долго проводить беседы с клиентом, расспрашивать его о взаимоотношениях с окружающими, указывая ему на непродуктивное поведение, рассказывая, как надо было бы реагировать… Но клиент ходит, обсуждает свои неправильные реакции, все понимает, а поступает снова и снова по накатанному... Читать дальше
Каждая семья в процессе жизни проходит периоды кризиса. Эти кризисы могут быть связаны с каким-то событиями: измена, рождение детей, бытовые проблемы и т.д. Этот период, как правило сопровождается ссорами, скандалами, непониманием со стороны партнера и нередко заканчивается разводом. Преодолевая кризис, партнеры часто задаются вопросом: будут ли наши отношения такими же, какими они были раньше? Ведь того доверия, какое было раньше, уже нет? Конечно, отношения точно такими же, какими они были раньше уже не будут, они будут другими, на более высоком уровне. Как бы не развивались события, в любом случае - это опыт, жизненный урок, который... Читать дальше
Проблемы во взаимоотношениях многочисленны, но только тот, кто не боится встретиться с ними лицом к лицу и открыт к их обсуждению, может справиться с ними. Пара обязательно должна обсудить некоторые основные вопросы: деньги, дети, быт. При малейшем намеке на проблему необходимо сразу же ее прояснить, проанализировать и не позволять ей затягивать вас все глубже внутрь конфликта. Рассмотрим 6 типичных проблем супружеских пар и возможные пути их решения. Проблема № 1. Общение Коммуникация – это очень важно, это основа, скелет ваших отношений, и общение с партнером ни в коем случае не должно происходить во время проверки вашего... Читать дальше
Чтобы сохранить брак, нужно, чтобы в этом были заинтересованы оба партнёра. Самый простой способ найти стратегию спасения – обсудить все возможные варианты с партнёром. Но если по каким-то причинам это невозможно, можно попытаться использовать некоторые несложные приёмы.Со временем люди устают друг от друга. А на фоне усталости любые недостатки другого усиливаются многократно. Чтобы дать друг другу возможность отдохнуть, проще всего создать некоторую дистанцию. Раздельный досуг Возможно, теперь партнёру нужно больше времени на свои личные дела. Чтобы не скучать без него, можно посвятить своё время хобби или самообразованию,... Читать дальше
Искусство жизни в семье подобно искусству хождения по канату – это вечное движение навстречу друг другу в стремлении сохранить равновесие, сохранить баланс между• свободой и ответственностью• близостью и дистанцией• встроенностью в систему и автономностью• лояльностью супругу и лояльностью своим родителям• лояльностью своим родителям и лояльностью родителям супруга• получением и отдачей• удовлетворением своих потребностей и потребностей близкого человека• своими ожиданиями от совместной жизни и реальными отношениями.Чтобы отношения в паре приносили радость, супругам надо знать несколько важных правил:Любой союз не случаен, любые значимые... Читать дальше
Чтобы в отношениях с детьми не возникло отчуждения, нужно «расти вместе с ними», понимать их проблемы, общаться с ними Наши дети растут. Они другие, чем мы, поэтому каждому из нас надо учиться воспитывать детей, «расти вместе с ними», взаимодействовать, общаться с ними, понимать их проблемы, чтобы в наших взаимоотношениях не возникло отчуждение. Если раньше родителям фактически некуда было обратиться в связи с проблемами, возникающими в отношениях с детьми (ну разве только в школу к учителю прийти, или уж если все совсем плохо – в милицию), то сейчас у людей есть выбор. В Москве много психологических центров, ведущих работу как с... Читать дальше
Брачный выбор.… Один из самых важных выборов в жизни женщины. Если он сделан правильно, всё (или почти всё) будет хорошо. Если нет – страдания, депрессия, проблемы. Вот Золушке всё удалось, она очень удачно вышла замуж. И ведь, на первый взгляд, ничего она для этого не делала! Повезло?! Давайте посмотрим внимательнее. Служанка или знатная особа – кому легче выйти замуж Начнем с того, что девушкой она была совсем не простой – не крестьянкой, не служанкой. Служанкой сделала её мачеха, но по рождению она была знатной особой, дочерью высокопоставленного и богатого человека. Есть несколько подтверждений этой гипотезе.... Читать дальше
Психологические исследования выделяют следующие типы успешных браков: Романтический в его основе длительная страстная любовь, прекрасные чувственные воспоминания о первой встрече на долгие годы становятся путеводной звездой. Поглощенные любовью к друг другу, супруги не забывают об окружающем мире и своих детях. Спасительный – основан на поддержке друг друга, помощи в преодолении печалей и болезней, проявлении большей любви и терпения. Супруги не наносят друг другу дополнительных травм. Партнерский – основан на дружбе и взаимопонимании. Если не разбавить... Читать дальше
Кризис в китайском языке записывается двумя иероглифами:«Вэй»: «опасность» и «страх»,«цзи»: «возможность».Традиционно считается, что следует ожидать семейного кризиса через год, через три, через 7 и т.д. лет после начала семейной жизни. Попробуем разобраться, почему именно эти даты. Системная семейная терапия рассматривает семью как живую систему. Как любая живая система, семья, с одной стороны, стремится сохранить стабильность, а с другой стороны развивается и изменяется. Кризис в семье означает, что пришло время перемен, состояние семейной системы изменилось, а ее члены... Читать дальше
В фильме «Обыкновенное чудо» король имел обыкновение свои дурные поступки приписывать не менее дурному влиянию предков. Вино отравил - так это тетка виновата, захотел казнить всех придворных - дедушка-тиран пробудился... Но сам по себе он - добрейшей души человек и мухи пальцем не тронет. А за злодейства в ответе семейное воспитание, да вековые традиции коронованных особ. Шутка, конечно, но в каждой шутке содержится доля правды, и иногда весьма немалая доля. Синдром предковСовременный человек часто оказывается оторванным от своих корней в прямом смысле слова. Лишь в редких семьях из поколения в поколение бережно передаются портреты,... Читать дальше
Все люди делятся на обнимальщиков и необнимальщиков. Почему - отдельный разговор. Обнимальщики любят и умеют обниматься, необнимальщики - наоборот. Обнимальщики понимают язык прикосновений, необнимальщики - наоборот. Обнимальщики обнимаясь восстанавливают свои силы - необнимальщики - не восстанавливают. И самое ужасное - необнимальщик не может обнять обнимальщика. Т.е. он делает очень похожие движения, и думает, что обнимает, а обнимальщик при этом не чувствует объятья. Так, какую-то позу вокруг себя малокомфортную… И поэтому обнимальщик, которого обнимает необнимальщик, чувствует разочарование. А необнимальщик чувствует это разочарование и... Читать дальше
Проблема «меня не ценят» часто является причиной конфликтов в семье. Супруги жалуются: «я так много делаю для семьи, а вместо благодарности получаю упреки». Важно понять, что сколько бы партнер ни старался удовлетворить потребности другого, чувство ненужности не исчезнет, потому что оно не имеет отношения к настоящему. Как научиться чувствовать свою ценность и быть благодарными друг другу? Как часто в рассказах о семейных конфликтах я слышу: «он не считается со мной», «они все решают без меня», «она не ценит меня». Типичные претензии партнеров друг к другу звучат примерно так: Он... Читать дальше
Большинство людей вступают в брак, уверенные, что их избранник подобен им и что оба они хотят от жизни одного и того же. А если и обнаружатся маленькие различия, то «волшебная сила любви» обязательно победит все разногласия и недовольства. И вот, с началом медового месяца, вы начинаете замечать эти отличия и недоумевать, как можно оставлять здесь ботинки, есть столько сладкого, так долго спать или слушать такую музыку. Некоторые люди в этот период начинают сомневаться в правильности выбора супруга. Но всегда ли стоит расставаться из-за подобных различий, и являются ли они необратимыми? Или вы можете проявить гибкость и хоть немного... Читать дальше
- Ты опять не надела ему теплую шапочку? Как ты могла? Ты же мать! Почему он ест так мало? Наверное, ты плохо его кормишь? – Вопросы были адресованы молодой маме, которая тихо зверела. - Ваня, - теперь бабушка обращается к внуку, - нельзя так быстро бегать: упадешь, разобьешься!!! Казалось бы, что страшного в том, что бабушки ворчат или поучают своих взрослых детей? Лезут с советами, навязывают свои воспитательные схемы с кучей «нельзя». Неужели так сложно пропустить эти «перлы» мимо ушей, махнуть на них рукой, а бабушкам мягко улыбнуться? Сложно! Очень сложно! Нутром чувствуя, что их «приемчики» не работают, мы стараемся со своими детьми... Читать дальше
Когда семейный психолог или сексолог рассказывает о нужности и полезности периодической встряске тихого семейного сексуального болота, о стандартном наборе – «отель, свечи, чулки, шампанское, ванна в лепестках роз, зайдите к нему в...